スマホから勉強への切り替え

現在中学3年生です。
私は、塾には通ってなくいつも家で勉強をしています。
勉強をしなくてはならないと思っても、ダラダラとYouTubuを見てしまい、スッと勉強に切り替えることができません。
一度始めてしまえば、ずっと集中して勉強ができます。
見ているのはYouTubeやGoogleだけで、TwitterやInstagramなどのSNSはあまり見ません。

どうやったらすぐに切り替えることができますか？

前回の定期検査で、290人中10位を取ってしまい、次の定期検査であまり落ちないようにしたいし、受験生でもあるのですぐに切り替えられるようになりたいです。
よろしくおねがいします。

No.1 回答者： hectopascal 回答日時： 2022/08/05 20:21

スマホを金庫に入れてしまう、手の届かないところにおく、物理的に遠ざける、とか、です