足 裏 激痛

35男173cm70kg
転職前は一日10〜20走ってたのですが
一月に転職してから全く運動しておらず
5キロ増えまして
会社の健診で空腹時血液が109で医者から走るように言われて
ストレッチもせずに20キロ休みに走ったら
急激に足が痛くなり
足裏が痛くなり次にふくらはぎ次に膝などドンドン痛くなってきたのですが
これはやはり急に走ったからでしょうか？？
医者に行くなら整形外科でしょうか？
仕事も立ち仕事で良くダッシュします
大企業の現場なので広い為1日の歩く距離もかなりあると思います
整形外科では異常なしで使いすぎと言われました・・・

質問者からの補足コメント

• 

  食品会社で冷蔵の現場が広いんで当然むりです
  自転車どころか目薬すら持ち込み禁止のクリーンルームです

  No.2の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2022/10/02 20:32

• 当然ですがデスクワーク、ましてや休む等は無理です
  できれば既にやっております

  No.3の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2022/10/03 00:02

• 

  どんな事も仕事上通らないと思います
  転職一年もたっていないので・・・
  ベテランで有れば通るでしょうが・・・

  No.4の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2022/10/03 01:14

• 

  既に話してます・・・

    補足日時：2022/10/04 18:26

• 

  そんな事を言う会社員はいません
  そもそも人としてその発言もどうかと・・・

  No.8の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2022/10/05 11:27

• 

  反抗心とは？？

  No.10の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2022/10/08 11:11

No.2 回答者： ベルガモットBergamot 回答日時： 2022/10/02 19:50

レントゲン撮ったんですよね？

写真見ながら医師が言ったのなら間違いないと思います。ひざに水が溜まってればわかります。

無理を承知で提案ですが、そこまで広い職場でしたら、しばらく社内を自転車で移動されてはどうですか？

冷却もして炎症を抑えて下さい。
お大事にしてください

No.1 回答者： q0_0p 回答日時： 2022/10/02 19:24

多分、菌が入ってる。

痛みが上に行ってるでしょ。
整形外科では駄目。内科かな。
俺は膝を少しだけ捻ったのだが、日に日に歩けなくなり救急車で病院へ。膝に菌との事。怪我して無くてもなると。
で抗生物質で何日かで治ったが、貴方はもっと酷くなってる、注射で化膿した水を抜く。