先の見えない人生、リスキリングとかって厳しくないですか、生きていて辛いばかりです。

40代男、独身、正社員です。
この年になって恥ずかしいですが、全部自業自得ですが。
この先どうなるかわからない、どうしたいかわからない人生で、方向性が決まっておらず、毎日が辛いです。方向性もなく、何かをやりたいという欲望も持てず、言われたこともまともに出来ず。

・やりたいことが見つからない
・自分に何が出来るかわからない（何をしても他人に迷惑を掛ける）
・低脳、無能（言われたことすらまともに出来ない、組織に貢献とはほど遠い、お荷物人材）
・勉強など、何をやるにしても非効率、人が1時間でやることを3時間くらい掛けて行なっている感じ
・コミュ障、友人ゼロ

こんな40代はどう生きていけばいいのでしょうか。毎日が地獄です。
youtubeで自分の生活を赤裸々に公開している方（収入面などは多分私と同じような境遇）もいらっしゃるようですが、まだまだ精神的に余裕があるから動画をアップとか出来るのではないか、と思ってしまいます。

何とか毎日ごまかしながら生活していますが、自分が低脳であること、どうしていいかわからないこと、会社から言われたことすら満足に出来ていないこと、人間性も最悪でコミュ障なのでしょう、人をイライラさせてばかりで、良好な人間関係を築けないこと

全てが手遅れのようで、方向性も定まりません。仮に、おまえはこうなれ、といわれれば少し楽になるのでしょうが、仮に命令されたとしても、それすら、まともに出来ない気がします。自分で自分の人生を切り開くなど、とてつもなく大きな壁のように思えます。
どのような心持ちで毎日を過ごし、生きていけばいいのでしょうか。

やり直すのも難しく感じ、居場所がない感じで苦しくなります。

No.1 回答者： om_machina 回答日時： 2022/12/15 20:01

自分のことを悲観しすぎです。

物事は相対的なものですので、自分はダメだとか、役に立たないだとか、所詮、そういったものは他の誰かから見た場合の主観にしか過ぎません、、、。

癖や特徴があって一見扱いにくい道具があったとしても、あくまでも道具は道具ですし、それをどう上手く使うのかはその人次第ですので、全てが自分のせいだと思う必要もないのです。

なので、その時その時、自分の出来る範囲で、やるべき事や、心からやりたいと思うことをして生きていけばいいのです。

他と比較する必要もないですし、そういった要領の悪さや不器用さ、ちょっとしたドジさ等も、ある人から見れば、それこそがその人の最大の魅力にも映るものなのですからね、、、。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2022/12/18 13:17

No.2 ベストアンサー 回答者： リサガス 回答日時： 2022/12/15 20:43

え～(*´▽｀*)

今時、人も羨む正社員さんが何をおっしゃってるんでしょうかねぇ～？

とりあえず、色々難しく考えるのを止めて、のんびりやっていくのはどうですか～？

人と比べないでいれば、大抵の場合、幸せでいられますよ(^-^)v

人から誉められることって難しいから、せめて自分くらいは、自分を誉めてあげないと、本当に自分自身が可哀想になっちゃうじゃない？

お風呂に入ったら、足や肩を揉みながら、「今日もたくさん歩いてくれて、ありがとな～、今日もたくさんパソコン作業お疲れ様。」って、言ったり。

ビール飲んで、「あ～(*´▽｀*)今日も良くがんばったな～。」って、自分の老を労い、誉めるといいですよ(^ー^)

自分の体のパーツにも感謝の言葉をかけてあげないとね、毎日頑張ってくれてるから。

この世の中は、鈍感な方が生きやすいから、のんびり行きましょ、のんびりとね(o＾・＾o)

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
正社員、そんなにうらやましがられる立場でしょうか。。。
病気をして会社でも白い目で見られている感じで、なかなか実感しにくいです。。。

のんびり、ゆっくり、自分だけは自分のことを褒めて、

何とかだましだまし、生きていくしかないかと思いました。

お礼日時：2022/12/18 13:19

No.3 回答者： g00-taro 回答日時： 2022/12/16 15:51

簡単な言い方をすると

そう言う辛い事が、今のタイミングで、
今の貴方に必要だから
一連の事が起こっていると解釈すれば良いですね。

なぜ、辛いと思うのか・・・
について考える事を促されている
ベストなタイミングだと言う状態ですね

何を促されているのかと言うと、
なぜ、そう事を嫌だと思うのか・・・
なぜ、その事を辛いと思うのか・・・と言う部分で
この部分を徹底的に追求して行けばいいですね。
直ぐに思いつくのは
誰々が言った・・・からとか
誰々に何かをされた・・・からとか
だと思いますが・・・
これは答えにはなって無いです

ここで言うなぜ・・・は、
自分はなぜその言葉を辛いと感じるようになったか
その考え方は誰に教えてもらったのかを
そして、なぜその考え方を受け入れたか・・
について考えてみましょう・・という事で

これは、
ありとあらゆる事柄に波及していきますから
今後はこれらを全部、考えるようにしたら良いですね

そして
その考え方のせいで、自分を苦しめているのなら・・・
その考え方が必要無ければ・・・、
その考え方は捨てて行けば良いです。

徹底して自分を見て行く習慣が身に付くと ←←←←この習慣大事です。
人々の色んな悩みや
どう生きたら良いのかも見えてくるようになりますよ
この一連の作業を「内観」と言います。

大きく自分を苦しめる原因は
ほとんどが、
この誰かの考え方を受け入れている所に有る事が多いですね

その考え方をしっかりと掴んでしまっているので
無理やり外されたり、刺激される時に
辛さを感じるようになっています。
・・・しなければならない・・・
・・・して当然だ・・・
こう言う部分です。
誰かに教わった価値観ですね・・・
その考え方を外すと、全く違った見え方がし始めますよ！
解らなかったら、保留でも良いです。

ぜひ、自分の心を見つめると言う事を
やってみて下さい、「内観」です。
これは繰り返し繰り返し、習慣的になるまで続けます。
そうすると
他の人はそれなりに一生懸命生きていると言う事も
見えるようになりますよ！

毎日の生活の中では自分の心の動きを見つめながら
人生を歩むようにしましょう！

生きている意味とか
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