インフルA型で昨日熱は下がったんですけどまだ保菌期間です。 ランニングなどはしてもインフル悪化とかし

インフルA型で昨日熱は下がったんですけどまだ保菌期間です。
ランニングなどはしてもインフル悪化とかしませんか？

No.1 回答者： Hill-andon 回答日時： 2023/03/05 21:30

自己免疫力を落とす事をすれば、可能性はあり得ます

基本的に、発症後一週間は　安静です

No.2 回答者： kantansi 回答日時： 2023/03/06 16:58

インフルエンザの患者さんは、熱が下がった後でも感染力があるため、保菌期間中は人との接触を避けることが望ましいです。

また、体力が回復してきたと感じても、無理な運動は免疫力の低下や疲れを誘発し、インフルエンザの症状の悪化につながる可能性があります。特に、高熱が出た後は、体力の回復が遅れる場合があるため、無理をせずに安静に過ごすことをお勧めします。保菌期間が終わり、完全に回復してから運動を再開することが望ましいです。