ダブルダッチをやってる人に質問です。 高校生女子です。ダブルダッチをやっているのですが、エー面と二重

ダブルダッチをやってる人に質問です。
高校生女子です。ダブルダッチをやっているのですが、エー面と二重がうまく回せないのと、スピードを今技でやっているので、エー面と二重の回し方のコツとスピードの飛び方のコツを教えてほしいです。

No.1 ベストアンサー 回答者： манда 回答日時： 2023/04/01 00:45

基本的に手首メインで回すんだよ。

最小の動きで。
腕は完全固定！ くらいのイメージだよ。

飛び方もとにかく最小限で済まさないと体力が続かないから。
うまいやつの動画をみて、その後自分を撮影して、違う部分を修整していけばいーんだ。

なーに。手コキより簡単だよ、JKちゃん。