現在不登校です。小4の頃から症状はありましたが、一昨年の9月から精神的、身体的な症状の悪化で行けなくなりました。今年で3年生になり最後の学校生活思い出作りたいし楽しみたいと思ったのと夏に宗教系で色々あるので人の場に少しでも慣れたくて復帰を考えています。
宗教にもあまり行けておらず今月から復帰を始めました。
これまで周1で15分しか行けませんでした。
この間、朝から1日学校へ行くことが出来たんですが、その後の精神的、身体的な疲労で次の日まで疲れていました。1日中行った日は精神的に楽だけど体が追いつかないって感じで、多分その日は何でも頑張れそう!って思っていました。
昨日や今日は明日も学校へ行くと思うと何故か嫌になって辛くなります。私は頑張れないんですかね。朝からじゃなくてお昼から学校行くのにそう思ってしまいます。体も重いしすぐ疲れてしまうのと1日中に行ってから親と先生からの圧が凄いです。たった1日行っただけで圧にも体も疲れてそんな自分に鬱でした。私は頑張れないんですかね、どうすればいいんでしょう。
A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
一般的に病院に行ってカウンセリングを受けて、親や家族と相談してと言うのが流れでしょう。
後は自分自身に問いかけるしかないと思います。
頑張れないって今後はどんどん落ちていきますよ。
進級できない、大学に行けない就職できない、できないづくしが続いていくと人生積んでいきます。
今のうちにしっかりと病院にかかり(薬はやめたほうがいい廃人になるので)カウンセリングを続け自分自身に問いかけ自分にできることを一つ一つ続けていくしかないと思います。
No.3
- 回答日時:
4年生から3年生に落第したってこっすか?そりゃぁ、つらくてしにたくなる。
No.5
- 回答日時:
それまで週1で15分しか行けていないのに、いきなり1日行ったら疲れるに決まってます。
ちょっと無理しすぎです。
医師に相談して、もっとゆっくり慣らしていきましょう。
そして、前より少しでもできたら、自分を褒めてください。
体力も落ちているでしょうから、少しずつ散歩なども始めるといいでしょう。
焦らず、ゆっくりいきましょう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 2021年から精神的、身体的症状が出て一時期、精神科に通院していましたが親が宗教入ってるせいで「薬飲 2 2023/06/13 21:46
- その他(悩み相談・人生相談) 中学3年です循環器内科に行きたいです。 労作性狭心症のような症状が去年の5月頃からでています。 一昨 4 2023/04/11 19:17
- その他(悩み相談・人生相談) 精神的症状があると全部自律神経失調症になるんですか?私は気分の浮き沈みや鬱の症状を持っています。(中 3 2023/04/25 15:42
- 自律神経失調症 体育の授業がある日だけ朝頭が痛くて吐き気がして学校を休んでしまう 1 2023/05/01 15:13
- その他(メンタルヘルス) 私、一年前から身体的、精神的症状があり精神科に通院をしています。 症状の内容(一部)としては ・学校 6 2022/07/05 20:05
- 子供 息子からサッカーをやめたいと言われました。 7 2022/09/23 00:06
- 不安障害・適応障害・パニック障害 夏休みが終わった8月後半から学校に行くのがしんどくなり(人間関係と友達からの嫌がらせ)そこから全く寝 3 2022/10/16 01:53
- 学校 学校についてです 今中2年なんですけど、今年に入ってほとんど体調が悪くて学校を休んでいます、体調が悪 5 2023/02/07 12:26
- 自律神経失調症 起立性低血圧の症状を良くする方法を教えてほしいです。 中学生(女)です。 病院に行き起立性低血圧と一 2 2022/11/14 07:03
- その他(メンタルヘルス) この精神疾患で障害年金2級は難しい? 彼の状態を箇条書きしていきます。 ・日常的な外出が困難、月に2 2 2022/11/01 12:09
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
旦那さんの精子がしょっぱいの...
-
白血病でしょうか?
-
高校生男です。ズボンのもっこ...
-
足の裏が痛痒いです
-
精子を飲んでみたいです 中2の...
-
イった(オナニー)後、必ず膀...
-
夫の性癖に困っています。31歳...
-
先ほど唇が腫れているのに気が...
-
口の中に突然大きな血豆ができ...
-
汚い写真ですいません。 少し前...
-
彼氏と性行為をする時、指一本...
-
教えて下さい!耳の後ろにしこり
-
同じ症状で別の病院にかかったら?
-
野菜の灰汁は健康に悪いでしょ...
-
耳の後にしこりがあって、この...
-
デパス0.5mgを一気に10錠飲んで...
-
ばね指の治療法はありますか?
-
これは白血病のアザでしょうか?
-
朝起きたら白目のとこに赤い点...
-
オナニーでお腹の調子がとても...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
旦那さんの精子がしょっぱいの...
-
白血病でしょうか?
-
汚い写真ですいません。 少し前...
-
イった(オナニー)後、必ず膀...
-
彼氏と性行為をする時、指一本...
-
足の裏が痛痒いです
-
教えて下さい!耳の後ろにしこり
-
精子を飲んでみたいです 中2の...
-
高校生男です。ズボンのもっこ...
-
先ほど唇が腫れているのに気が...
-
夫の性癖に困っています。31歳...
-
耳の後にしこりがあって、この...
-
同じ症状で別の病院にかかったら?
-
オナニーでお腹の調子がとても...
-
目の写真すみません、、今日目...
-
口の中に突然大きな血豆ができ...
-
朝起きたら白目のとこに赤い点...
-
障害者って本当に職場に来たら...
-
左脇腹、みぞおちの痛み
-
包丁で刺された時ってどんな痛...
おすすめ情報