冷たい飲み物が身体に良くないて本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m

冷たい飲み物が身体に良くないて本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m

No.3 回答者： しゅーくりーむ。 回答日時： 2023/06/22 09:14

時と場合によります。

冷たい飲み物を一気に大量に飲むと内蔵を冷やしすぎてしまう可能性があり、内臓を冷やしすぎてしまうと、内臓の機能が本来よりも発揮されにくくってしまう可能性がある。
ということです。
しかし、冷たい飲み物も必要とされる場合もあり、夏期や運動時などの素早い水分補給、体温調節に必要な時もありえます。

冷たい飲み物全てが良くないというよりも
時と場合によってはいい場合、よくない場合があるということです。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/06/22 09:15

No.2 回答者： すんすんにゃ 回答日時： 2023/06/22 09:13

そんな話は聞いたことがありません。

まぁ、何事も程度というものが必要ということはあるかもしれません。

暑い環境の下、非常に冷たい飲み物を大量に飲むと、体温が急激に下がりヒートショックに陥る可能性はあります。
でも、逆に非常に暑い飲み物を一気に飲もうとすれば、やけどなどのケガに繋がる可能性もあるわけです。

あとは、冷たい飲み物(食べ物)は味覚、特に甘味を感じにくいという特徴があります。
簡単にできる実験なのですが、市販のサイダージュースをキンキンに冷やした場合と常温で用意した場合とでは、常温のサイダーの方が甘く感じられます。
そのため、冷たいサイダーは体感的にさほど砂糖の存在を感じないために、たくさん飲み過ぎてしまい、糖分の摂りすぎに繋がるというリスクは考えられるでしょう。

でもそれはあくまで、個人の判断の話でありまして、冷たいサイダーを飲む人が皆、過剰摂取をするわけではありません。
冷たい飲み物が身体に悪いという理由にはならないでしょう。
冷たい飲み物をガバガバのんでしまう行為なら、身体に悪いと言えますが、それで行ったら常温のサイダーも同じ量だけ多量摂取したら体に悪いので、やはり温度による差というわけではありませんね。

強いていうとしたら、
「冷たい飲み物は過剰摂取してしまう可能性が高い。(飲み物の過剰摂取は体に良くない。)」
という感じでしょうか。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/06/22 09:16

No.1 回答者： gisahan 回答日時： 2023/06/22 09:11

本当です。

しかし程度問題です。

頭ですっきりするか、体にいいことしてあげるか（水分補給）、いずれも習慣が大部分決めているようです。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/06/22 09:13