アロマオイルとか、キャンドルって

あれって、実際にリラックス効果あるんでしょうか。

最近はやっているのか、いろんなところで見かけて、
家でリラックスした時間を過ごしたいと思ってアロマ使ってみたりもしてますがちっとも安らぎませんでした。
どれでも効くもじゃなくて、このブランドが良いとかあるのでしょうか。

No.3 回答者： mimazoku_3 回答日時： 2023/10/02 16:54

効果はあるよ。

ただ、お香を焚くようなものなので、疑えばキリが無いよ。

No.2 回答者： toshipee 回答日時： 2023/10/02 14:51

先入観は大きいでしょうね。

科学的には、緑の色紙を見せるだけで鎮静し、赤の色紙を見せると興奮し血圧が上がることは論証されています。喧嘩で鼻血を出すと興奮し、森の中に入ると落ち着くという先入観と同じです。

No.1 回答者： リッチリッチ 回答日時： 2023/10/02 14:50

あなたに合った匂いを見つけないとダメです。