No.3ベストアンサー
- 回答日時:
女子の身長が伸びるピークは12歳頃で
15歳くらいでだいたい止まります。
あと数センチは伸びるかもしれませんが
15センチはムリだと思います。
カルシウム,タンパク質、ビタミンD、亜鉛など含む食材が良いです。
骨まで食べられる小魚、牛乳,チーズ
豆腐,納豆など積極的に取りましょう。
バランスの良い食事と
運動と睡眠が大切です。
努力は報われると信じて頑張って下さい。
No.5
- 回答日時:
スポーツなどを行う(骨に刺激を与える)
食生活を正す(カルシウムを摂取・吸収しやすくする)
21時~22時には就寝・8時間以上寝る(ホルモン分泌)
以上
因みに女性の成人平均身長は160cm(服のMサイズ)です
165超える女性は少ないですし
170超える女性は更に少ないです
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 身長を伸ばしたい… 6 2021/12/29 10:49
- 片思い・告白 中一で170、、、 これから伸びるのか、、 1 2021/12/05 21:29
- その他(健康・美容・ファッション) 身長についてです。 中2女子で身長152cmなのですが、155cmまで伸ばしたいです。 小学校6年の 3 2022/12/29 10:13
- その他(健康・美容・ファッション) 今高校生で身長が165cmぐらいなんですが高校生から身長が伸びた人っていますか?あと身長を伸ばすため 5 2021/11/14 20:44
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 僕ってあと身長4cmしか伸びないんですか? 7 2022/07/29 20:16
- その他(健康・美容・ファッション) 中二女子です! 身長が152cmしかなくもう少し大きくなりたいです! なかなか身長が伸びなくなってき 5 2022/04/01 23:03
- その他(健康・美容・ファッション) 身長の伸ばし方 新中一になる女です。 私は今150cmで、小6のはじめから伸びていません。 なので身 5 2022/03/30 10:56
- 中学校 小学6年生の時に 身長が152cmで 中学3年生の4月でも変わらず152cmだったのですが 昨日学校 5 2023/09/15 21:26
- その他(健康・美容・ファッション) 身長が伸びない! 中学2年の女子です。私は身長が145㎝しかなく中1のときからあまり伸びていません。 3 2021/11/03 10:55
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 脚と身長の長さ 1 2021/12/22 16:23
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
「環境が人を育てる」って本当?環境によって人格や生き方は本当に変わるのか
環境が人生に与える影響は実際どれほどのものなのか、専門家の田宮由美さんに伺った。
-
16時間断食すると若返るとか聞きましたが。 16時間断食って、どうですか? やった事ありますか。
ダイエット・食事制限
-
街歩きのスニーカーとランニングシューズの違いはなんですか?
シューズ・ブーツ
-
年末調整の用紙に付けて会社に提出しないといけない生命保険の控除のハガキを捨ててしまったのか送られてな
生命保険
-
-
4
ガソリン代が高くなりバイクに興味を持ち始めました。 私は身長184cmあるのですが125ccバイクの
その他(バイク)
-
5
教習生の頃から運転が上手い人と下手な人がいるのはどうしてですか?
運転免許・教習所
-
6
鉄が枯渇するのは何年先になるんでしょうかね
農林水産業・鉱業
-
7
カーネクストの車ローンは18歳から組めますか?上限はいくらまでですか?
自動車ローン・自動車保険・車両保険
-
8
海外の銀行に、預金する(中には富裕層向けというのがあるようですが1300万円というのもある)利子につ
預金・貯金
-
9
天皇のドラマとか映画とかは、やはりタブーなのですか? それともありますか??
その他(映画)
-
10
タイムカードの打刻についてお聞きしたいです。 私が今勤めている会社(130人程度の中小企業です)では
その他(ビジネス・キャリア)
-
11
同じ車種で同じ4桁のナンバーって結構あるものなんですか?
国産車
-
12
会社の総務をしています。取引先の営業マンからから歳暮を手渡しで貰いました。会社としてお礼状を出そうと
ビジネスマナー・ビジネス文書
-
13
なぜ最近の若い人はコミュニケーション力が低いのか?
その他(社会・学校・職場)
-
14
40代で大学職員に転職できますか?
転職
-
15
フレッシュネスバーガーで瓶ビール頼んだんですが、店員さんが瓶からついで渡されたんですが、瓶ビールなの
ファミレス・ファーストフード
-
16
陸運局の車検について
車検・修理・メンテナンス
-
17
会社まで2.2kmの距離に住むことになったら、自転車で通いますか? 歩いて通いますか?
会社・職場
-
18
経歴詐称は自分からうっかり言ってしまう以外でバレるケースは他に何がありますか?
その他(就職・転職・働き方)
-
19
知恵袋の方で質問が規約違反になります(ハイリスクな規約違反になるのですか?)
その他(SNS・コミュニケーションサービス)
-
20
時効後について。 例えば詐欺罪の刑事の時効は7年ですが時効成立後に 警察署に行き前に詐欺してましたー
消費者問題・詐欺
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
今日、3万歩、歩きました。 3万...
-
身長が低く見られる原因は何で...
-
身長172cmと178cmの人が横に並...
-
背がのびないんです(高校2年...
-
19歳大学生で身長178です。男の...
-
身長について。 アンガールズ田...
-
朝身長174cm 昼身長173cm 夜身...
-
大学生以降、身長が急激に伸び...
-
中学生で14cmは大きいですか、...
-
身長140以下の高校生です。
-
おへそから股までの長さ
-
大学4年間で身長が10cmほど伸び...
-
身長が160cmしかないです 高校3...
-
身長をこれ以上伸ばさない方法
-
中3現在身長176cmです。181cmま...
-
高齢者のBMI算出のための身長測...
-
身長について 日本人男性の平均...
-
成長期がきません( ̄▽ ̄;) 身長...
-
19歳の大学生男です。 身長の低...
-
中3男子です。 身長が今158cm...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
今日、3万歩、歩きました。 3万...
-
大学4年間で身長が10cmほど伸び...
-
おへそから股までの長さ
-
背がのびないんです(高校2年...
-
アメリカで身長184cmって大きい...
-
中学生で14cmは大きいですか、...
-
中3現在身長176cmです。181cmま...
-
身長について 日本人男性の平均...
-
174cmと178cmの人が並んだらほ...
-
今高校生で身長が165cmぐらいな...
-
19歳大学生で身長178です。男の...
-
高1男子で身長が157しかありません
-
身長計はどこにありますか?
-
成長期のオナニは身長に影響あ...
-
19歳の大学生男です。 身長の低...
-
大学生以降、身長が急激に伸び...
-
身長について 男性の高身長(パ...
-
中3男子です。 身長が今158cm...
-
身長について。 アンガールズ田...
-
中学校3年生男子です。 僕は身...
おすすめ情報