No.12
- 回答日時:
お酒や睡眠薬を飲まずに寝られないのは、とても辛いことです。
幻聴で苦しんでいるとのこと、お気持ちに寄り添います。幻聴は、精神疾患の症状としてよく見られるものです。統合失調症やうつ病などの精神疾患のほか、パニック障害やてんかんなどの疾患でも幻聴が起こることがあります。
幻聴の原因は、脳の神経伝達物質のバランスが崩れることや、脳の構造や機能の異常などと考えられています。
治療は、原因となっている疾患の治療が基本となります。統合失調症などの精神疾患の場合は、抗精神病薬などの薬物療法が行われます。また、うつ病などの疾患の場合は、抗うつ薬などの薬物療法や、認知行動療法などの心理療法が行われます。
お酒や睡眠薬は、幻聴の症状を抑える効果がありますが、依存症や副作用などのリスクがあります。そのため、必ず医師の指導のもとで使用することが大切です。
幻聴の症状がひどく、お酒や睡眠薬なしでは寝られない場合は、早めに精神科や心療内科を受診することをおすすめします。医師の診察を受けることで、原因となる疾患の診断と適切な治療を受けることができます。
また、幻聴の症状を和らげるために、以下のことに取り組んでみてはいかがでしょうか。
規則正しい生活を心がける
十分な睡眠をとる
適度な運動をする
ストレスを溜めない
幻聴は、一人で抱え込むのではなく、周囲の人に相談することも大切です。家族や友人に話を聞いてもらうことで、気持ちが楽になることもあるでしょう。
一人で悩まずに、専門家の力を借りて治療に取り組んでみてください。
ご回答ありがとうございます。はい、色々なところで、相談はしてます。ただ、幻聴が怖く、どうしたらいいかも、もうわかりません。精神科閉鎖病棟には何回も入院していますが、治りません。精神疾患に関しましては、ほぼ全てあてはまります。困りました。
No.10
- 回答日時:
アルコール依存症の平均寿命が51歳というのは、あくまでも統計上の平均値です。
実際には、アルコール依存症でも、80歳、90歳まで長生きする人もいます。アルコール依存症の寿命を左右する要因としては、以下のようなものが挙げられます。
飲酒量
飲酒歴
合併症の有無
治療の有無
飲酒量や飲酒歴が長いほど、合併症のリスクが高まり、寿命が短くなる傾向があります。また、合併症を抱えている場合は、治療が遅れたり、治療の効果が得られなかったりすると、寿命が短くなる可能性があります。
治療を受けている場合は、回復の度合いによって、寿命が延びる可能性があります。
したがって、あなたは、アラフィフでも、まだ寿命が尽きることはありません。しかし、アルコール依存症のリスクを減らすためには、飲酒量や飲酒歴を減らす、合併症の早期発見・治療に努める、治療を受ける、などの努力が必要となります。
もし、アルコール依存症に悩んでいる場合は、一人で抱え込まず、専門の医療機関や相談機関に相談することをおすすめします。適切な治療を受けることで、回復し、健康的な生活を送ることができるようになります。
以下に、アルコール依存症の治療や相談ができる機関の情報をいくつかご紹介します。
厚生労働省「アルコール健康障害対策推進センター」
国立精神・神経医療研究センター「アルコール精神医学研究部」
日本アルコール関連問題学会「アルコール依存症治療ガイドライン」
これらの機関のホームページや、電話相談を利用することで、適切な治療や相談を受けることができますので活用してくださいね。
お大事に。
ご回答ありがとうございます。下の方にも説明させて、頂いていますが、お酒が好きで飲んでいるのではないです。お酒で睡眠薬を無理矢理飲まないと、幻聴が、酷く、怖く、寝れないのです。
No.8
- 回答日時:
酒と睡眠薬一緒はヤバいのでやめといた方がいいですよ
僕も依存症時代、睡眠薬が効かないので酒と一緒に
飲んでましたら親父に「それはやめとけ」言われました
sukopon(僕も精神2級です。精神追い詰められて嫌々呑んでました)
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