ここ数日ほどノイローゼが酷いです。 薬をちゃんと服用しても眠いだるいです。 普段どうやって生活してた

ここ数日ほどノイローゼが酷いです。
薬をちゃんと服用しても眠いだるいです。

普段どうやって生活してたんだっけ？とか
ハイになってる時以外こうじゃない？とか
考えてました。

昼職でもプライベートでも自尊心踏みにじられて人と接するのが怖いです。
それが原因で昼職やめました。

フラッシュバックします。

夜職をしてて、それも対人なので
行きたくない気持ちになってますが
割りといいお客様が多いです。

店選びをミスった時に金払いが
いい訳でもなく体型について
客に言われたり
小馬鹿な態度とられたのが
トラウマです。

これに関しては細く表記した
店が悪いです。。

生きてくために働くわけで
夜職もやってる意味あるのかな？
とかGW人が多くてイライラするし
でも繁忙期なので頑張るかでつらい。

在宅ワークも少しずつやってます。

23女です。
なにも考えたくないです。
アドバイスお願いいたします。

質問者からの補足コメント

• 別に言われたことを気にしなくていいし
  二度と会わない人だったりもするんですが
  そういうこという神経が理解できないしつらいと感じすぎてしまいます。

    補足日時：2024/04/27 17:56

No.1 ベストアンサー 回答者： tk777 回答日時： 2024/04/27 17:34

こんにちは。

双極性障害持ちです。
人混みにいるとイライラしますよね。
そういう時は外出しないのが一番です。

昼も夜も働かれてるんですね。
頑張り屋さんですね！

僕はもう1ヶ月無職で、
対人ストレスはありませんが、
経済的にかなりメンタルやられます。

きつい時はあまり頑張りすぎず
生きてりゃいいか、みたいな
最低限の線引きで生きましょう。

この回答へのお礼

私もクレカ滞納してしまい最終的には親に助けて貰いました。経済的ストレスはしんどいですよね。


いまは昼職もやめて夜もあまり出れてないのでニート状態です。

また節約など頑張ってみます。

お礼日時：2024/04/27 17:36