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心がモヤモヤして気持ち悪いです。好きなこともやる気が出ず、なんとなく退屈だなという気持ちだけが残っ

締切済

質問者：riri_10
質問日時：2024/05/11 21:31
回答数：3件

心がモヤモヤして気持ち悪いです。

好きなこともやる気が出ず、なんとなく退屈だなという気持ちだけが残っています。

心がモヤモヤした時はいつも運動するとスッキリするのですが、今回は運動をしても全く変わらず、ずっとモヤモヤして苦しいです。他にも感情を書き出してみたりしているのですが、心の奥がザワザワしたりキューっと苦しい感じが続いています。

こんな時どうしますか？心がモヤモヤした時の対処法を教えてください

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (3件)

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No.3

回答者： sukopon
回答日時：2024/05/12 18:31

そのまま生きてりゃそのうち消えてなくなります

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参考程度に

No.2

回答者： reaf_0b
回答日時：2024/05/11 22:05

考えても仕方がないのでその事を考えるのをやめる

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No.1

回答者： sinizokonai814
回答日時：2024/05/11 21:58

ほったらかしてます

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