おすすめの本を教えてください。内容は自己啓発とかダイエット成功するとか意思が強くなるとかメンタルが強くなるとか。

おすすめの本を教えてください。目的はダイエット成功のため。なんどもくじけてしまいます。目の前のお菓子や惣菜を食べてしまいます。人の言葉に負けてしまいます。自己啓発やダイエット成功するとか、メンタルを強めるとか自制心を高めるとかの本を教えてください。
なぜこういうことを言うかというと、私はちょうど一年前にある本を読み禁煙に成功したからです。なにかいいきっかけになる本が読みたいです。よろしくおねがいします。

No.4 回答者： november6 回答日時： 2006/01/20 15:14

ＮＯ３さんも書いておられますが、佐藤富雄さんの本は、おすすめです。

それから、もう１人、斉藤茂太さんの本もおすすめです。
三笠書房の文庫本の知的生き方文庫シリーズでしたら色々なテーマ別でお手頃価格で並んでいますよ。
どれが良いかは、実際に手にとって、ページをめくって見て、その時、自分の感覚にピンと来るページや言葉があった本がベストですよ。その直感で購入されるとよろしいかと思います。

これっと言う良い本にめぐり合えると良いですね。

No.3 回答者： 526momo 回答日時： 2006/01/19 23:36

「愛されてお金持ちになる魔法のカラダ」佐藤富雄さんの本はいいですよ♪私は実践は出来なくても、読むだけで私も出来る！！とポジティブになれます☆

ちなみに６人の友達に貸しましたが、みんなに好評でした♪
本屋さんで手にするのはちょっと恥ずかしいタイトルですが、絶対に手に取る価値はあると思います。
佐藤先生の中でも特にこれがお勧めです☆

参考になれば幸いです。

No.2 回答者： boyz3men 回答日時： 2006/01/19 22:28

中谷　彰宏でした

失礼しました

No.1 回答者： boyz3men 回答日時： 2006/01/19 21:43

まずは、

「中谷彰彦」の本を　中古本屋で見つけてみましょう。（面接の達人以外ね）
何か勇気が沸いてきますよ。

この回答への補足

中谷彰彦の本がありませんでした。アマゾンで検索しましたが。

補足日時：2006/01/19 22:00