No.3ベストアンサー
- 回答日時:
まず貼るカイロが前提です。
そして、複数枚使用します。
まず、頭を前にもたげた時に、首の裏側で一番最初にポコッとなる部分に2枚ほど。
次に腰の拳1つ分上側に2枚
乳首より気持ち内側に、胸にも2枚
足の裏に1枚ずつ
背中や腰などの周りは神経が集中しており、部分的でも暖めることで自律神経の働きが良くなり、全身に効果があると言われています。
後はくれぐれも低温火傷にご注意下さい。
あと、見過ごされがちなのは、運動すると暖まる、と言うことです。
スキーの腕前は判りませんが、下手なほどすぐに暖まります。
余計な力や、起きあがりなど無駄な動作が極めて多いためです。
その場合、開始時点の体感温度で調節すると、あとで取るのに苦労するか、うざったく感じますので、さじ加減して下さい。
ご回答ありがとうございます。
具体的な場所と枚数がとても参考になりました。
足が冷えるのはつらいので、足の裏というのは いいかもです。
私は、初心者なので枚数を少し減らしてやってみようと思います。
これで、スキーも楽しみになりました。
No.4
- 回答日時:
僕は、テブクロの中に小さいカイロを忍ばせています。
結構、いいですよ。特にリフトに乗っているときなんかは。寒さは指先からきますもんで。
ご回答ありがとうございます。
手袋の中ですか。意外と気がつきませんね
ここなら、暑くなってもすぐにはずせますね。
やってみようと思います。
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