私の彼はお酒が好きで、ビールや焼酎を好んで飲みます。
飲み食いが激しくて太ってるので、本格的にダイエットしようという話になりました。
でも彼はお酒はやめないと言うのです。
「焼酎はカロリーゼロだからいいんだ」って言います。
もちろんなにかで割れば、その分のカロリーは出るんでしょうけど・・。
焼酎ってどれもカロリーゼロなんですか?
中性脂肪やメタボリック症候群も気になります。
焼酎だったらいくら飲んでも体に害はないのでしょうか?
もしそうでないなら、どこか焼酎の健康に関するサイトとか教えて頂けるとありがたいです。
思い込みで焼酎は大丈夫と思って、私の話に耳を貸さないので、証拠を突きつけて差し上げようかと(笑
よろしくお願いします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは。
え~と、焼酎はカロリーゼロと言うのは・・・オオうそです!(笑)
ガセビア行きですね・・・(爆)
アルコールが入っていますのでカロリーは有ります。
ただ、ビールや日本酒、ワインなどと比べると、糖分が無いのでカロリーは低いです。
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/calorie/search/se …
しかし、焼酎だけ飲んでるといいのですが、おつまみを一緒に取るので、トータルではカロリーオーバーとなる事が多いです。
アルコールが入ると食欲が増しますし、油物が良く合いますので、逆効果かも・・・(笑)
http://diet.goo.ne.jp/member/kihon/san/010.html
そもそも、ダイエットをするのにアルコールは大敵です!
もし飲むなら、ここ辺りを御参考に・・・
http://diet.goo.ne.jp/member/conveni/alcohol/1_1 …
では!
お返事遅くなりました。
ですよね?おおうそですよね?(笑
URL、どれも大変参考になりました^^
もちろん彼にも見せました♪(笑
彼は・・・絶句してましたよ(爆
一番下のURLは飲む人にとってはありがたいページですね♪
どうもありがとうございました^^
No.4
- 回答日時:
カロリーだけの問題ではないと思います。
お酒、すなわちアルコールは、大脳新皮質の抑制をとるので、飲むとどんどん食欲が倍増してくるでしょう。
ご飯が美味しくなり、脂っこいつまみをたくさん食べたのに、帰りがけに更にラーメンまで食べたくなったりする、あれです。
焼酎は大丈夫、ワインは大丈夫、と言っている人を下のHPで読んだことがあります。
焼酎が体にいいか、悪いか、というよりは、基本的に健康に気をつけている人はお酒を飲まないというのが常識だと思います。
巷では「酒は百薬の長」といわれ、日本人の百歳以上の方の飲酒率は50%だそうです。ふつう、お酒を飲まない人、つまり下戸は全体の1割弱、飲む人が9割強ですね。お酒を飲む人はまずやめないので、百歳になる前に、酒飲みが下戸と同じ数まで減るということのようです。
参考URL:http://www.geocities.jp/m_kato_clinic/alco-gorok …
お返事遅くなりました。
そうですよね、飲む人にやめろと言って「はい、やめます」と言う人はほとんどいないですよね^^;
9割が5割に減るということは、歳をとるとお酒を飲めなくなってくる人が増えるということでしょうか?
URL、見ていておもしろかったですね(笑
彼も軽症に当てはまるところがあったので(笑
どうもありがとうございました^^
No.2
- 回答日時:
度数に依存するから度数の高い焼酎のほうがカロリー高いよ
http://www24.big.or.jp/~nakatomo/alc_karori_haya …
いくら水で割っても元が100mLなら100mLのカロリーだからね。
お返事遅くなりました。
URLありがとうございます^^
>いくら水で割っても元が100mLなら100mLのカロリーだからね
↑
これを書いてもらってよかったです♪
彼は「薄めればいいんだろ?」とずっと言ってましたから(笑
どうもありがとうございました^^
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aに関連する記事
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
資さんうどんのカロリーを知り...
-
筋トレについての質問です。 身...
-
一日一食ドカ食い(1400カロリ...
-
1500カロリーでも太る...
-
一日に1800kcalもとってしまい...
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
披露宴の料理
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
大丈夫でしょうか…?
-
カロリーについて質問です。 例...
-
2日3日食べ過ぎで摂取カロリー...
-
ポテチいっぱいだけ食べてたら...
-
GoogleFitに表示される一日消費...
-
ダイエットで、朝たべて昼食べ...
-
ウォーキング
-
家系ラーメン一杯のカロリーは...
-
お昼ご飯食べた後、写真のケー...
-
女子高校生の1日の消費カロリー...
-
1度の食事で大量に食べた時、...
-
しゃぶ葉の食べ放題って太りま...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
資さんうどんのカロリーを知り...
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
1500カロリーでも太る...
-
一日一食ドカ食い(1400カロリ...
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
ダイエットで、朝たべて昼食べ...
-
GoogleFitに表示される一日消費...
-
ポテチいっぱいだけ食べてたら...
-
大丈夫でしょうか…?
-
1日350kcal以下でも太ります
-
筋トレについての質問です。 身...
-
小学4年生(春から5年生)で身...
-
家系ラーメン一杯のカロリーは...
-
ウォーキングするだけで痩せる...
-
一日に1800kcalもとってしまい...
-
カロリーについて質問です。 例...
-
基礎代謝量と摂取カロリーは同...
-
1日2000キロカロリー摂取した...
-
【消費カロリー】1日何もしなく...
-
女子高校生の1日の消費カロリー...
おすすめ情報