周りの目が怖いです…。

いつもお世話になっています。
私はうつ病・パニック障害・社会不安障害（SAD）です。

３ヶ月ほど前から始めたアルバイトで悩んでいます。
スタッフは約１０人。

店長は私と二人だけの時は全く口をきいてくれません。
私が質問しても、物凄い怒鳴るような口調になります。
しかし、他のスタッフが居ると笑顔で優しくなり態度が急変します。
そのギャップに私は戸惑い、怯えてしまいます。

怯えるだけならいいのですが怖くて焦って震えてしまい、
店長の言われたことに対して、動けなくなります。

私はスタッフの中では一番新人で、仕事もまだまだ出来ません。
周りのスタッフからは仕事が出来ないヤツ。と思われて居ると思います。

最初は優しかったスタッフも、私の物覚えの悪さに苛立ちを見せ、
今ではほとんどのスタッフは私に対しての態度があからさまに冷たく、
どんどん自分の居場所が無くなっていっています。

そのバイトを辞めれば楽なのかもしれません。
しかし辞めたくは無いんです。

親にも友人にも今の現状を言えなくて、ここに書かせて貰いました。
どうか何でも良いです。
アドバイスやお叱りのお言葉などありましたら、
よろしくお願い申し上げます。

No.1 ベストアンサー 回答者： ririnnnohitori 回答日時： 2008/04/26 21:58

ちょっときつくなりますが、遠慮なく書かせてもらいます。

何でこんなに無理をされるのでしょうか??もし、パニック障害や社会不安を何とか克服しようと思ってやっているのでしたら今はちょっとマイナスの方に傾きすぎているような気がします。

3ヶ月頑張れた。今はこの結果だけでよいのではないでしょうか??仕事の覚えが遅いとかその他いろいろな事は本来は今気にする事じゃないと思いますよ。

ところで、パニック発作や、社会不安の症状そのものはいかがでしょうか??うつの症状はいかがなのでしょうか??

おそらく、これだけ頑張れたのですから、社会不安やパニック障害に対しては大分よくなってきたのかなと思います。問題はうつに対してです。こちらはまだちょっと残ってるのかなと思います。

今は、もう少しよくなるまで休んでみてはいかがでしょうか??これだけ頑張れたのですから、何も無理にこれ以上頑張る必要はないですよ。そして、もう少しエネルギーをためてからまた活動再開してはいかがでしょうか??

無理に続ける事だけが結果につながるわけではないんですよ。全体を通してプラスになればいいんですし、そのためには引いてみる事も時には重要かと思います。今度はこれ以上続ける事ができるために引くんですしね。

この回答へのお礼

早々にご回答、ありがとうございます。
ririnnnohitoriさんの言葉ひとつひとつが身にしみました。
無理をしなければならない理由があります。
それは経済面です。
どうしてもお金が必要なんです。
とてもとても大切な親友の結婚式に行くためです。
それ行くには色々掛かって２０万円ほど必要なんです。
なのでその資金を貯めるまでは辞めることは出来ないのです。

パニック発作も出ています。
社会不安の症状も鬱も症状としてでています。
更に最近は過食して嘔吐するということや自傷行為も。
状態がひどくなっていっているのが日に日に分かります。
恐らくストレスが原因なのかなと勝手に思っています。

仰るとおり、エネルギーをためることは本当に重要だと思います。
「全体を通してプラスになればいい」
本当にその通りですよね。
今のままではマイナスにいくばかりですね。

続けていくには、スタッフの態度など、
気にせずに仕事をしていくしか方法はないのでしょうね…。

本当にありがとうございます。
ここで回答を頂けて、暖かいお言葉までいただき、
本当にありがとうございました。
目標を達成するまでは、頑張ってみようと思います。

お礼日時：2008/04/26 22:18

No.2 回答者： noname#83425 回答日時： 2008/04/26 22:37

心療内科に通院中の者です。

大親友の結婚式に行くためとはいえ、
過食や自傷までして行くことはないと思うのですが。。。
そこまでして来てもらって果たしてその親友という人は喜ぶのでしょうか。
おそらくは言わないでいるおつもりなのでしょうが。。。

その方があなたにとってどれほど大切なのか知らずに
あえてこう言わせてもらいますが「結婚式なんてしょせん儀式」です。
あなたの心身の健康より勝るとはとうてい思えません。
それにそんなボロボロな状態で出席して
式中にパニック発作を起こさないとも限りません。

なので出席は諦めて今は療養されることを強くおすすめします。
合う職場が見つかって落ち着いてから改めてその方に会いに行って
謝罪とお祝いをしてあげたらいかがでしょうか？と思います。
大親友なら分かってくれるはずです。

この回答へのお礼

ご回答本当にありがとうございます。

はい、親友には「元気でやっているよ。」と伝えてます。
今の現状は絶対に言わないです。

結婚式はしょせん儀式。。確かにそうなのかもしれないです。
でも、儀式だからこそ祝ってあげたいんです。
ウェディングドレスを着ている親友を祝いたいんです。
ボロボロな状態で出席することになるかもしれません。
仰るとおり、式中に発作も起こすかも知れないです。

式はまだ半年は先です。
それまでに体調を整え、お金を貯めていきたいです。

＞大親友なら分かってくれるはずです。
きっと話したら、分かってくれます。

でもやっぱり式に出席したいです。
もしかしたら意地になってるだけなのかもしれないですね。

少し頭を冷やします。
まだ時間はあるのでゆっくり今後を考えていきます。
本当に本当に、ありがとうございました。

お礼日時：2008/04/26 23:08