若槻千夏ダイエット

若槻千夏はダイエットでスナック菓子を食べるそうです。
その理由は、例えばポテチ１枚＝１グラム。でも豆腐＝１００グラム。
ポテチは１グラムしか重くならないけど、豆腐は１００グラム増える！
という考えに基づいているそうです。
私もあ、そうかとつい納得しそうになりましたが（笑
このダイエット法はみなさん、どうお考えになりますか？

No.3 ベストアンサー 回答者： hpspjp 回答日時： 2009/04/24 17:02

率直に感じたのですが、

「スナック菓子ダイエット」は行わないほうがいいですよ。
この方法は、血のかよわないロポットが行うものですよー。

人間は、生きる為に食べるのです。
そのためにはバランスの取れた食事がとても大事です。
これを第一に考えた後に、ダイエットです。

口の中に入る物はすべて薬と一緒です。

あなたは、スナック菓子でダイエットをしますか？
それとも、バランスのとれた食物でダイエットをしますか？


「適量でバランスのとれた食事」と「適度な運動」をすれば、
誰でも痩せられますよ。
要は痩せる方法がみんな分からないだけです。

あなたも変なダイエット法に迷わされないで、
しっかりとしたダイエット法を身に付けたほうがいいですよー。

【結論】
スナック菓子ダイエットをやったら、体がかわいそうすぎます。
もっと自分の体を愛して、体のことを理解して、
カラダに思いやりのあるダイエットをやったほうがいいですよ。

No.2 回答者： 3nk 回答日時： 2009/04/11 23:02

ポテトチップス100gのカロリーは554kcal

豆腐100gのカロリーは72kcalです。

どうお考えになりますか？

参考URL：http://beautystyle.jp.msn.com/dietfitness/featur …

No.1 回答者： cozycube1 回答日時： 2009/04/11 22:24

　よく分かりませんが、豆腐100gを食べる代わりにポテトチップス1枚でOKだという主張ですか？　もしまとまったサイトがあれば紹介をお願いします。