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私はある食品のナトリウムの含有%を問い合わせたのですが、「ナトリウムは、食塩等量で0.7%程度」という回答が来ました。これはどういう意味ですか?ナトリウムが0.7%・・・ではないんですかね??食塩等量でというのは塩化物がということですか?

A 回答 (2件)

単純に、食塩に換算してという意味です。


100g中に0.7gの食塩が含まれているときのナトリウムの量と等しい。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時:2010/03/18 21:25

>食塩等量でというのは塩化物がということですか


そうです。
栄養成分を言うときは「食塩相当量」を使います。
通常、食品のナトリウムを原子吸光法で分析し、食塩に換算した値で表します。
これは一般に高血圧などで食事制限する場合、食塩の量として表す方が計算及び制限しやすいからです。

Na=23
Cl=35.5
NaCl=58.5
なのでナトリウム量から食塩相当量に換算するときは、2.54をかけます。
この場合、反対に2.54で割って、
0.7/2.54≒0.28
食品中のナトリウム含量は、100gあたり280mgとなります。
ただし、食塩相当量は小数点以下第1位で表しますので、
実際は、0.650~0.749gの間です。
よってナトリウム量は、256~295mgの範囲となります。
必要であれば、ナトリウム280mg(食塩相当量より換算)と表記すると良いと思います。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。ナトリウムは280mgなのですね!詳しく教えてくださってありがとうございました。

お礼日時:2010/03/18 21:29

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