先日Tvで放送された黒豆ダイエットについて質問です。
本日から黒豆ダイエットを始めようと、黒豆を買いました。

ですが、豆類は調理したことがなく
わけもわからず沸騰したお湯に入れてしまいました。

後からネット等で調べ、一晩水に入れて戻し、
次の日に蒸すとありました。

直で入れた黒豆はもうダメということなのでしょうか?
また、一晩水に入れた黒豆を取り除いた後の
水は捨てても大丈夫なのでしょうか?

市販の既に調理してある黒豆(おせちとかに出る甘い黒豆)
でもダイエット効果は得られるのでしょうか?

長文になってしまいましたが
わかる方どうかよろしくお願いします。

A 回答 (1件)

こんばんは



戻さないで煮た豆ですが
やったことは無いですが
味をつけた煮汁で煮てそのまま電気ポットにいれて保温して
一晩置いて翌日1個食べてみる

圧力鍋で味をつけて煮る

水につけて戻した水ですが
捨ててください
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

今、見られている記事はコレ!

おしトピ編集部からのゆる~い質問を出題中

お題をもっとみる

このQ&Aを見た人が検索しているワード

一度きりの人生、生きていく上で悩みはつきものです。小さな悩みから今後の人生を揺るがすような悩みまで、色んな人の意見を聞いて、自分に照らし合わせることで何かが見えてくることでしょう。

このカテゴリの人気Q&Aランキング

おすすめ情報

料理レシピ検索
入力例) BBQ -  弁当 -  作り置き
主食: パスタ -  パン -   -  うどん -  そば
野菜: 白菜 -  大根 -  にんじん
肉類: とり肉 -  ひき肉 -  牛肉 -  ぶた肉 -  レバー
魚貝類: あじ -  かつお -   -  まぐろ
その他: 切干大根 -  高野豆腐 -  干ししいたけ
調理方法: 焼く -  煮る -  和える -  炒める
テーマで探す今週のレシピ
ヘルシーレシピ
ヘルシーレシピお悩み別に取りたい栄養分と食品をご紹介。おいしく栄養が取れるヘルシーなレシピも大集合。カラダの中からキレイ!な食生活を目指しましょう。
季節野菜レシピ
季節野菜レシピ野菜はたくさん食べたいけれど、1度に使いきれなくて残ってしまうことはありませんか?旬の野菜を毎日でも飽きずに食べられるレシピです。
旬の魚レシピ
旬の魚レシピ食べごろのお魚や貝類を200%楽しみましょう。旬の魚貝を使って、バリエーション豊かなメニューにトライ!

カテゴリ