No.1
- 回答日時:
水分以外のものを 摂取しすぎると 別の病気になってしまうからでしょう。
ウーロン茶ぐらいでしたらいいと思いますが・・・。
コーヒー 一杯ぐらいでしたら いいと思います。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
水だけ飲む機会は少ないかもしれませんが,夜と朝のコップ1一杯の水は血液の濃度を薄めてくれます。
人は自然に体からも水分を発散してますので,他の水分の取り方もありますが,塩分が入っていたり,カフェインが入っていたり,その水分の取り方はふさわしくないと思います。麦茶,番茶などなら代用が効くかもしれませんが,朝1一杯の水は胃の働きを活発にするのにもよいそうです。No.3
- 回答日時:
現代において朝起きたら水を飲む習慣がなくなってきています。
ただでさえ、睡眠中の水分の消費があるので、食事の際の水分ではなく、起きた時の水分を補給したほうが大切です。No.4
- 回答日時:
こんにちは。
人は寝ている間にコップ一杯から多い人で数杯分の
汗をかくといわれています。つまり、朝は体がカラカラな
状態なのです。ですから#2さん、#3さんがおっしゃるように
朝一杯の水は失った水分を補給し、細胞をリフレッシュさせ、
胃腸の動きを高め、さらに自律神経の機能を高め、
まさに一石二鳥、三鳥の健康のヒケツなのです。
人は一日におよそ2リットルの水が必要とされています。
それは水だけではなく、食べ物や他の飲み物を含めての「水分量」です。
ですから>牛乳やコーヒーでもいいのでしょうか?
というご質問は、理論的にはOK、だと思います。
が、せめて朝くらいは水、つまり教雑物の入っていない水そのものとして
お摂りになる習慣をつけるといいと思いますよ。
No.5
- 回答日時:
水がいいそうですよ 以前顔にすごいニキビが出て
病院に行ったら 朝おきたら他のものを口にする前に
まず水をコップに一杯飲め と言われました
他の何となく不調な感じの時にも体調がよくなるよ
毒素が抜けるから とか ドロドロ血が少しは改善される
とか先生は言ってたような
何の毒素かはつっこんで聞けなかったのですが・・・
まあ とにかく先生も 水がいい と言ってましたよ
おかげでちょっとたったら薬も飲まず・塗らずでしたが
ニキビは消えました
ドロドロ血は血管をつまらせる原因にもなるので
注意した方がいいそうですね
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
餓死するには何日くらい必要で...
-
全身が、つる(こむら返り)の...
-
水分補給
-
人間は飲まず食わずで何日生き...
-
ポカリで薬を飲むのは危険?
-
炎天下の作業について
-
水を飲んだだけでも消化はおこ...
-
炭酸抜きコーラについて(運動...
-
腐った麦茶はどんな状態ですか
-
人間は水を飲まないと何日で死...
-
スリムな生理用ナプキンって漏...
-
利尿作用のないお茶
-
片栗粉について
-
尿が透明なのですが、大丈夫で...
-
夜勤中に約2Lの水分を飲むのは...
-
ランニング中の水分補給は?
-
大腸菌はトイレットペーパー3...
-
いくら水分を摂ってもみんな汗...
-
暑いと動悸が止まらなくなりま...
-
汗のかきすぎ は 体に良くない?
おすすめ情報