こんばんわ。もう気持ちが限界のため、相談させてください。

こんばんわ。もう気持ちが限界のため、相談させてください。
結婚して一年になります。大学で知り合ったため、実家から遠く離れたところに嫁いできていて、知り合いも友達もいません。仕事もしていますが男性の中に女一人のため深い人間関係は築けません。
お盆の時期になり、旦那も飲み会続きの毎日で、一人でいる時間が多く、辛くて仕方なく、旦那と喧嘩をしてしまいました。縛りつけるようなことはしたくないのですが、辛くて辛くて、もう限界なのです。飲み会にも行かないてほしい。そんな自分も嫌に思います。離婚するしかないのかと、本気で考えています。主人の生活の邪魔もしたくないので。ちなみに前にも同じような相談をさせていただき、習い事や趣味を見つけるようアドバイスをいただきましたが、恥ずかしい話、主人の借金もありますので、経済的に不可能です。わかりにくい内容で申し訳ありませんが、アドバイスをお願いします。
このままでは、自分で自分をコントロールできません。助けてください。

No.14 ベストアンサー 回答者： kinkyudeo 回答日時： 2010/08/11 00:29

貴方はご主人思いの優しい方ですね。

ご主人の生活を邪魔したくないお気持ちはわかりますが、貴方の辛い状況もわかってもらわなくては。
去るものは追わずの考えがご主人にはおありのようですが、まずは実家に戻られてはいかがでしょう。
確かに親を心配させますが、自殺未遂をしたことや貴方が不幸な結婚生活を送っていること自体が心配をかけるのでは？
ご主人が貴方が辛いお気持ちでいることをわかってくれる人かどうかは、投稿された内容からは微妙かもしれませんが、結婚されて夫婦で生活されるなら、お互いの理解が図れない生活は辛いと思いますし、そうした状況が貴方にプラスになるような気はしません。それでもご主人についていきたいのであれば止めませんが・・・・。
まずは落ち着いて実家に戻って考えてみられるよ良いと思います。
実家に戻られて親と会って話すことは精神的にも落ち着くのではないでしょうか？

No.13 回答者： KiwianaJP 回答日時： 2010/08/10 09:51

大変つらい状況ですね。

辛くて自殺未遂までしたあなたに向かってご主人は「気持ち悪い」と言ったのですね？これは、人間として終わっているんじゃないでしょうか。赤の他人であっても、辛いことがあって自殺を試みた人に対してこんなひどいことを言わないと思います。

私もあなたと似たような状況だったことがあります。夫のために、友人知人の一人もいないところに行き、さびしく家事をする毎日でした。平日は夫が働いているから一人で散歩などしてがまんして過ごし、週末は2人で何かできると思って楽しみにしていると、仕事だと言ってでかけてしまいました。週末に喧嘩をすると見せしめのように「じゃあ。仕事に行くからな！」と捨て台詞を吐いて出かけていくこともありました。

本当に孤独で、「なんのためにこんなところで一人で辛い思いをしているのだろう」と思いました。

あなたも限界になっていると思いますので、もし金銭的にできるようなら、しばらく別居して、自分の心の状態を見てみたらどうでしょうか。ご主人と離れて暮らしたほうが楽なら、結婚している意味はないと思います。世間体とか、自分の努力不足かもしれないなんてどうでもいいことです。今は、壊れそうになっているあなた自身を守ることのほうが大事ですよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
確かに、少し距離を置く必要があると思います。
主人とも話合うことも不可能なので、来月の自分のお給料は主人には渡さず、他に泊まる場所を探そうと思います。

お礼日時：2010/08/10 22:05

No.12 回答者： noname#142920 回答日時： 2010/08/10 08:25

こんにちは。

３０代既婚女性です。

他の方へのお礼も読んだけど…。

遠くに嫁いで、旦那は飲み会続き、セックスレスもあって、暴言も吐かれてる。借金もある。
…結婚している意味は何処にあるのでしょうか。

一度実家に帰ってみては？
まずは落ち着くことが先決のように思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます。確かに実家に帰るのが一番ですよね。ただ、主人は去るものは追わずという性格のため、私が実家に帰ったらもうそこでおしまいだと思います。
主人に対する気持ちがなくなったわけではないので、離婚という決断も、なかなかできずにいます。

お礼日時：2010/08/10 09:21

No.11 回答者： dai1000 回答日時： 2010/08/10 07:06

さて、これからどうするかだよね。

まずは、君にとって一番安心できる、と、いうか、幸福だ、って感じられる生活ってどんなものか、それから確認してみない？

具体的にイメージしてみて、もし、良かったら書いてみて。

No.10 回答者： dai1000 回答日時： 2010/08/10 01:12

今さ、車の中にいるんだよね。

と、いうことは、ラジオもつけられるよね。

それから、音楽でもいいから、聴こう。

とりあえず。

少しは心が落ち着くよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます。少し冷静にならなければいけませんね。

お礼日時：2010/08/10 05:16

No.9 回答者： mimi-ta 回答日時： 2010/08/10 01:04

こんばんは。

お辛い状況、お察し致します。
私も結婚1年目は、喧嘩ばかりで離婚したいと何度も思いました。
結婚してから仕事も辞めてしまい、家の掃除、料理、洗濯の日々。
単調な生活をなんとかしようと
家計をいくら節約出来るかゲームのように考えて実践してみたり
ヨガに通ったりして、暮らしてました。

私がお勧めなのは生活クラブです（生協の一種です）
ＨＰを見て頂けるとわかるのですが、
地球環境に良いこと（石鹸を使った掃除・洗濯）や
食物自給率を上げるための取り組みなど、生活に密着した活動をしています。

私は出産後に、家族の健康のために食事を見直すようになり、
たまたま近所で活動している方がいて知りました。
ワークといって、チラシまきた野菜の袋詰めなどの作業をすると800円くらいのお金がもらえたり、
様々な催しがあるので、友達作りにはもってこいですよ。
出資金（あとから返ってくるお金）が毎月1000円、
保険や組合員の活動費（返ってこないお金）が300円かかります。
仕事をしていても、小さい子供がいても出来るので、お勧めです。


自殺未遂をしてしまったとのこと。
ご自分を責めないでくださいね。
貴女は
自殺を考えてしまうくらい、辛い状況にあるのです。
無理に気持ちを奮い立たせるのではなく、ご自分に優しくしてあげてください。
もし、自分が自分の親友だったなら、
今の自分にどんな言葉をかけますか？

メンタル的にかなりキツイようなので、
メンタルクリニックを利用するのも良いと思います。
軽い抗鬱剤を処方してもらうだけでも、心と体の緊張が解けます。
睡眠剤を使ってでも夜10時～11時には寝たほうが良いです。
早寝早起きをすると、自然に心のリズムも整うのです（私は実感しました）

私も、産後鬱のようになりメンタルクリニックを利用したことがあります（^-^）
そんなときでも、夫はあまり役にたちませんでしたね～。
そのころから、夫にはメンタル的に助けてもらおうとは思わなくなりました。
悩みは精神科の先生に話すほうが、お互いにストレスがたまらなくて、
かえって良かったようです（我が家の場合は）

私は看護師なので、
自分の状況は、環境が変わったことによるノイローゼと判断し、
すぐにメンタルクリニックに駆け込みました。
心が強いか弱いか、ではないので、
ご自分を責める必要はないんですよ。

今のこの時間は、神様から頂いた、
ご主人との関係（これからの生活も含めて）を見直す時間だと思いますよ。

ご主人は、子供が生まれても飲み会続きの日々ですか？
貴女はそれに耐えられますか？
妊娠する前に一度、ご主人と話し合いが必要だと思います。
共稼ぎなのに家事・育児を
貴女一人に任せっきりにするつもりなのか？

貴女は子供が生まれたら、どのような生活をしたいのか、
ご主人はその希望にどの程度、擦り合わせてくれるのか？

結婚は、二人の意見の擦り合わせで成り立たせていくもの。
貴女の希望に合わせて、努力することも、
貴女が、ご主人の希望に合わせて努力することも、両方必要なんです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。具体的なアドバイス、参考になりました。
メンタルクリニックには何度か通ったことがあります。これまでも、仕事や環境の変化により、眠れなくなったりしたため、薬にお世話になりました。
まず主人は心の病気について非常に拒否反応を起こします。心の病=気持ち悪い。だから私も、主人に精神的に支えてもらうのは無理なんだと、ずいぶん前に諦めました。
現在子供も居ませんが、作る行為もしていません。これについて主人に思いきって相談したこともありますが、私に色気がない、疲れているから、で済まされました。
私が一体何をしたというんでしょうか。
話合いを求めても、応じてもらえません。
今も家に帰れず、一晩中泣くしかありません。
こんなに辛いなら、結婚なんてしなければよかった。幸せになるために結婚したなのに。こんな不幸な生活が待っているとは思いませんでした。

お礼日時：2010/08/10 05:14

No.8 回答者： kumanyanko 回答日時： 2010/08/10 00:25

私も旦那の転勤で知人もないところで暮らしてます。

私の会社も男だらけで、結構境遇が似てる？かもしれません。

旦那も休みが少ない上帰り遅いし、（週二日休むと会社でいろいろいわれてしまうそうです。）
出張も多いのでまれに一カ月で何日一緒にいたっけ？？なんてこともあります。

一人でいるのが辛いとのことですが、
私は、旦那といるより逆に一人で家で自分のペースで好きなことをしてゴロゴロしたり、
ボーっとして何も考えないとか、自分のボディのお手入れを一人で黙々とするのがすごくリフレッシュできます。

しかも旦那が帰ってこないとご飯も簡単に済むしね。

すぐ結論を出さなくても、
もっとゆっくり気持ちを立て直すのもいいのではないでしょうか？

お金も大変だと思いますが、まず自分を大切にしてください。

この回答へのお礼

ありがとうございます。私は弱いので、なかなかプラスには考えられません。
何度も一人の時間を楽しもうとしてみましたが、
結局寂しさや虚しさが溢れ出てきて、
お酒を飲んで忘れることしかできません。
とにかく辛くて仕方ないんです。結婚してからずっと、毎日同じことを考えてきました。ゆっくり考えて、何も変わらなかったので、やはり離婚するしかお互いのためにならないと思います。

お礼日時：2010/08/10 05:04

No.7 回答者： dai1000 回答日時： 2010/08/10 00:23

実家に電話しても心の隙間がうまらなかったら、

↓に電話してみて。

０３－３２６４－４３４３

・東京いのちの電話： あなたからの電話相談を「２４時間」無料で受け付けている。

いいかい。深呼吸だよ。深呼吸。

No.6 回答者： dai1000 回答日時： 2010/08/10 00:18

＞どうして自分がこんな風になったのか、理解できません。

助けてください。このままでは主人や家族に迷惑がかかります。

何度も言うけど、まず、深呼吸ね。

でね、まず、思い出して欲しいのは、君が生まれてから、結婚するまでのこと。

楽しいこといっぱい、思い出して。

それから、お父さんやお母さんからもらった、たくさんの愛。友達との友情。

全部思い出してみて。

思い出せたらさー、実家に電話しようよ。

とりあえず。

この回答へのお礼

ありがとうございます。よく考えると、大学時代にも今のように辛くて悩んだことがありました。その時は友達や親が支えてくれました。今は、その友達もそれぞれの生活があって、なかなか話ができないし、親には心配をかけたくないから、きちんと話ができません。いいことがあれば報告しますが、悪いことは決して口にしません。父も母も心配性なんです。

さっき、母親に電話したら、夜中に電話があったというだけで、心配していました。
親不孝ですね。

お礼日時：2010/08/10 05:01

No.5 回答者： yamato1208 回答日時： 2010/08/09 23:27

一度、相談者さんの「実家」に数日帰っては如何でしょうか？

その際に、「母親に先輩として」相談してはどうでしょうか？

この回答へのお礼

ありがとうございます。実家には相談しましたが、父も母も地元から離れていないためわからないようです。

お礼日時：2010/08/10 00:02