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No.2
- 回答日時:
めまいは本当につらいですよね。
病院で完治しないめまいの原因は自律神経だといわれています。ですから、交感神経を副交感神経優位にすることでめまいの症状を抑えれますよ。このサイトがめまいについて詳しかったで紹介しておきます。
http://www.lifeinn-saijo.com/
ほかにも、ヨガとかピロティーとかいいみたいですよ、自分にあったリラックス法を見つけてくださいね。
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