A 回答 (2件)
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No.1
- 回答日時:
いいサプリは知りませんが・・・。
Daite → 抱いて
Diet → ダイエット
No.2
- 回答日時:
味の素のアミノバイタルプロがあたし的には一番効きました!
身長159センチ
最高59.6→現在48.1
それだけじゃないですけど、10年くらいかけてですけど・・・。
前職が立ち仕事だったので、仕事の前に飲んで仕事してたら脂肪が燃焼されて一番落ちました。
1ヶ月で4キロくらい。
あとは食べるものに気をつけて、お弁当は2段が差ねの下段にだけおかずとご飯を入れて上段は使ってません。
エレベーター、エスカレーターは極力禁止で階段を使用してます。
移動手段も、徒歩か自転車で車は使いません。
1駅くらいなら歩きます。
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