妻が疲れていたらだめですか？

Question

結婚8年目です。
共働きで、私自宅でパソコンを使って仕事をしています。
主人は自営業で、休みも不定期で長期の出張（2週間から3ヶ月くらい）があります。
小学2年生の子供もいます。

私の仕事も不定期で忙しいときは、徹夜は当たり前のような仕事です。
ですが、私は主婦でもあるので、子供の習い事への送迎や、
掃除、洗濯、ご飯、買い物など家事もほとんどやっています。
すごく疲れてすぐに横になりたくても、眠たくてもやっています。

主人も徹夜しているのは知っているし、寝ていないことも知っています。
あたりまえなんですが、それだけ動いていると本当に疲れます。
でも私が疲れた顔をしていたり、「疲れた、しんどい、眠たい」と口に出すと
怒った感じで「寝てこいや！」とか「何を怒ってるん？」といわれ、
主人は機嫌が悪くなったり、すねてしまいます。
「疲れてる」といってもわかってないのか、思いやりもやさしさもないのか....
子供なのか....。

普段はすごく会話も多いのですが精神的にも疲れるので
本当にしんどいときは話すこともしません。

疲れているときは家事も最低限しかやりませんし、
食事もすぐに簡単にできるものしかつくりません。
主人は文句はいいませんし、手伝ってもらったこともあります。
ただ、洗濯もしわしわのまま干したり、洗い物も汚れが残っていたり、
買い物も高いものばかり買ってきたりで
やり直ししたり、家計も厳しいので頼むのをやめました。

徹夜明けの昼間、一人なら休むことも出来るんですが
主人が家にいるときに休む（寝たり、休憩したり）ことも出来ず、
家事なども主人に頼ることもできていません。

子供は宿題などもなかしなかったり、疲れている中作ったご飯も残したり
すべてにおいてストレスも多く限界に来ています。

主人のことはすきなので離婚とかは考えていませんが、
疲れているということをわかってもらうにはどうしたらいいですか？
言ってもわかってもらえない場合はどうしたらいいでしょうか？

takaratititi · Accepted Answer

＜収入＞と＜肉体・精神の疲労＞は関係ないと思います。
疲れるものは疲れます。

すごく頑張っておられますね！頭が下がります。

まず、仕事の仕方はそれぞれの家の事情やバランスがあるでしょうから、
それをどうこうする必要は全くないと思います。
むしろ御主人のお仕事をサポートしつつ自身で収入を得る仕事を軌道に乗せたご質問者様は
すごいと思います。

質問者様の御主人の勤務形態が少し私に似ていましたので経験を書かせていただきます。
（現在は夫の仕事の都合で遠くに引越した為私は２ヶ月前から失業中の子共のいない主婦です）

＜傾向＞
私の仕事が一応会社員だったんですが。繁忙期とそうでない時の差が激しくて、
忙しい時期は１ヶ月休みなし、朝まで仕事して家に帰ってお風呂に入って1時間寝て出勤・・・
のような時もあれば、
閑散期には1週間～３週間休みになったりする少し特殊な仕事でした。

なので毎朝決まった時間に出勤する夫を休みの日は見送ることになるのですが
うちの夫の場合決まって恨み言？を言われます。
「ずるい」「俺ももっと寝ていたい」などなど・・・。

言われる度にうんざりもしていましたが、実際連休状態（呼ばれれば出勤なので自宅待機ですが）なので妙な罪悪感がありました。

そう！この＜罪悪感＞がポイントかもしれません。
こちらとしてはこの休みの間に寝貯め（休息）したいと思い、家事もそこそこに大げさに言うと冬眠態勢に体が入ります。

しかし相手は働いている・・・でも休みたい、だってまたハードな日々が来るんだもん・・・でも相手は・・・と、心の中で勝手にループします。

そんな時は相手の態度に敏感な上に勝手に悪いほうに捕らえます。
「機嫌が悪い？」「俺はこんなに疲れているのにって思ってる？」
などです。
そして思い込んだあげくなんだか腹が立ってきます。「今たまたま休みなんだもの、いっぱい働いたんだもの」と自分を擁護するように。
自分でも怒るのはどうかと頭では思いつつ苛立ちを見せてしまったりします。

推測ですが、ご主人の心境も多少近いのではないかなと思いましたがどうでしょう・・・。

＜対策＞
私の情緒が不安定だったりして喧嘩がこじれてしまった時、夫は「ふて寝」します。
夜8時位でもそのまま朝までぐっすり寝続けます。枕元で泣いていても、夜中に外に飛び出しても、
つついても何しても全く起きません。

ここ数年は喧嘩もなくなったので、この「ふて寝」にはしばらくお目にかかっていませんが、
口が達者でキツイ私に対して口ベタでおっとりした夫が繰り出す最強の武器でした。
私には効果覿面でした。
起きないという意思の固さにビビリます。

お体が限界にきてらっしゃる状態でのご質問に対し、
回答がふて寝というのも乱暴かもしれませんが、
いかがでしょうか。寝たいという強い意思表示と疲労回復の２つの効果が期待できます。

私はふて寝はやられるほうなので、やろうと思ってできるものなのかは微妙なところですが、何も喧嘩をする必要はないと思うので、いいタイミングがあればチャレンジしてみてください。
（夫の発動方法は「頭が痛い」と言って布団に横になってそのままｚｚｚです）
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長々とすみません！このご質問に答えたくて登録しました。
初回答なので慣れておらず失礼がありましたらお許しください。

faunus · Answer

ご質問と回答と、その補足と、一通り読ませて頂いて・・・
ええ～(汗)
きっつい生活ですねぇ(> <)

ワタシは離婚してコドモと２人暮らしなので、ご質問にアドバイスなど出来ないと思うのですが、ご質問者さまがあまりに大変そうなので、つい、回答してしまいます。

休んでも休まなくても、ご主人さまがいい顔をしないのは同じなのですから、休んじゃえばいいんじゃないですか？それで不機嫌になられても、休まなくったって不機嫌なのですから、少しでも休んだ方が得ですよ～。
もし面と向かって文句を言うようでしたら、「あら、ごめんなさい。でも少しでも休ませてもらえて、ちょっと楽になったわ♪」とでも言っておいたらいいんじゃないかな～。

あくまでもワタシだったら、ですけれど、子供は習い事のある日以外は学童保育に預けます。そして、ちょっと時間が空いたけれど、ご主人が家にいて休めそうにないときは、嘘の用事を作って家を出てしまいます。そして外でちょっとでも仮眠をとります。
それでご主人が不機嫌になっても、何事もなかったかのように流しておきます。
理詰めで文句がくるようなら、どれだけ疲れているか、このままだと倒れてしまう、と、こちらも理詰めで反論しますが、ただ不機嫌なのは感情ですから、説得は無理です。気に入らないものは気に入らないのです。こちらが気を揉んでもどうしようもないことだと、諦めて割り切るように努力します。

難しいですけれどね・・・。
こんなに頑張って下さっているご質問者さまに、どうしてご主人さまは、もっと優しく気遣って労って差し上げられないのか、本当に不思議ですが・・・
こんなに頑張ってくれる奥さんなんて、そういませんよ～～。
でも、多分、ご主人さまはご質問者さまのことをとても愛しておられると思いますよ(*^^*)
不機嫌になるのは、甘えておられるんでしょうね。
どうぞ、くれぐれも、お体お大切になさって下さいね。

paeria7 · Answer

二十代後半女です。
質問・回答一通り読んだのですが…

質問者さまに対する風当たりの強さにびっくり！でした＞＜
私は質問者さまに共感しっぱなしだったし、なぜ「疲れた」と言うのがダメなのか不思議でたまりません。
「疲れた」と口にするとアピールになるなんて、ほんとうに驚きました。

だって、質問者さまの状況って、疲れないほうがおかしくないですか!?
それを「妻は元気でいろ」なんて言われたら…鬼だと思います(笑)

自営して、家事して子育てして、すごいです。尊敬です。

違ってたらごめんなさい。
ほんとうに疲れてるときって、「疲れた」っていう前に妻だって思いやってもらいたくないですか？
それを、寝ようとしたら機嫌が悪くなるなんて、ほんと気疲れしちゃいますよ。
拗ねる気持ちもわかるけど、さすがにそこは旦那様のほうから「少し休んだら？俺が食器洗っとくから」とサポートして欲しいです。質問者さまが頑張っているからこそ、周りが休む余裕を与えるべきだと思うんですけど。

稼ぎが安定しないしんどさは、経験しないとわかりませんよね。
一度、ドン底を味わうと、やっぱり敏感になりますし、備えたくなりますよね。
質問者さまは、危機感も責任感も強くて努力家なんだと思いました。

徹夜はしんどいです。眠れないのも、休むのに気をつかわなければならないのも、しんどいです。
そんな生活で、質問者さまの安らげる時間が極端に少ないように思います。

妻が元気で笑顔でいるためには、本人の努力も必要だけど、環境ありきじゃないですか？
旦那様の理解も協力も、ちょっとしたことが変わるだけでいくらだって妻は頑張れますよね。笑顔でいられますよね。

質問者さまはほんとうに頑張ってらっしゃると思いました。
お体を壊されてしまう前に、旦那様と話し合って、少し負担を減らされたほうがいいと思います。
というより、ほんとうに疲れている(ストレスを感じる)部分がなんなのかを伝えたほうがいいと思うのですが、いかがでしょうか？
家事なのか、仕事なのか、子育てなのか、そのすべてなのか…

人間、しっかりひとりで踏ん張るばかりでは、もたないと思うんです。
問題を夫婦で共有することで、疲れが少しでも軽減するといいですね。

ahahnnnn · Answer

59歳の主婦です。

何か質問を読んでると、「本末転倒」の感がします。

主婦の、母親の役目は、家族が明るく、楽しく過ごせるように

家庭を整えることだと思います。

せっかく立ち上げた仕事を、もっと伸ばしたい、、というお気持ちは分からなくも

ありませんが、貴女が「今やるべきこと」は、家族に、家庭が癒しの場になるように

整えることです。

お金も大事かもしれませんが、貴女が過労で倒れたり、入院したりしたら

稼いだお金も　すぐに消えてしまいますよ。

人生80年と長いです。仕事をセーブして、もっと、のんびりと穏やかに

仕事も細く、長く続けられたら、、、と思います。

小学２年のお子さん、、、というと、今、三十代半ば、、でしょうか？

体も、変調がくる年代ですよ。

お金も大事ですが、「お金より大事なもの」もありますよ。

jacta · Answer

#8です。

> 男の人から見ると、妻の収入が少ないのでがんばるしかないのですね。

まあそうなのですが、頑張る方向が違うと思うのです。

ご主人がどんな仕事をしているのか知りませんが、自営業であれば、可能なかぎり家業は一本に絞って、その収入を増やす方向に努力する方がよいのではないかといっているのです。
奥さんも働いてもよいのですが、疲れて愚痴ばかりいったり、家事を手抜きすることになるような働き方はすべきではありません。

おそらく具体的に書いた方がよいとおもうので、あえて書きますが...

ご主人の仕事を手伝うというのは、何も経理や事務を手伝うといったことばかりではありません。
家のことは奥さんにまかせておけば大丈夫という安心感をあたえることも、仕事が終われば笑顔でねぎらってくれることも、休むときにはしっかり休ませてくれることも、手伝いなのです。
いや、むしろその方が重要だったりします。

それともうひとつ。
奥さんが働いていると、経済的には多少楽になるので、ご主人はどうしてもそこに甘えが出ます。
自分の仕事で収入を上げざるを得ない状況になれば、どうにかするものですし、それでどうにかできないようならそもそも自営業には向いていません。

narara2008 · Answer

＞疲れているということをわかってもらうにはどうしたらいいですか？
＞言ってもわかってもらえない場合はどうしたらいいでしょうか？

「気分が悪い」といって倒れればよろしい。
(ふりでもよい)

そもそも嫁さんが徹夜も辞さずに働かなければならないのは、
旦那の稼ぎが悪いせいなのか、
単に嫁が働きたいからなのか、夫婦同意のもとで、
よりよい生活がしたいから働いているだけなのか。
そのあたりがはっきりしないと、アドバイスのしようがない。

susagape · Answer

妻が疲れていてはダメです。
家の中が暗～くなってしまいますよ。それだけ妻の存在や影響力って大きいんです^^

家事を手伝ってもらってやり直すのもダメ。
私の父が母にされたらしく陰険だ！と怒っていました。

＞疲れているということをわかってもらうにはどうしたらいいですか？

「ごめんねー昨夜、寝てないから寝るわ～」と言ったら済むんじゃないですか？
疲れていることを分かってもらいたいって・・面倒臭い人ですね。
そんなことご主人も分かってるんですよ。
ただね、「疲れた、疲れた」と言ってドンヨリしている人は鬱陶しいのよね。
だから「さっさと寝て来い！」になる。「寝てその鬱陶しい態度を直してこい！」って意味さ～

貴女は離婚を考えてないって言うけど、ご主人がどうかは分からないね。
妻が暗い＝家が面白くない＝外に癒しを求める
このパターンはよく聞くよー

noname#166161 · Answer

質問文から・・　
　「私はこんなに仕事も家事も子育ても頑張っているのに、主人は何でわかってくれないの～」
と言っているようですね。。。

きっとご主人様は・・
　「俺だって仕事で疲れて、家に帰って来たら妻は愚痴だらけで、心も休まらない。家事を手伝っても洗濯物はしわだらけだと怒るし、買物も高いものばかり買っちゃって・・と不満だらけで俺はストレスが溜まっているよ」と思っているはずです。^^;

疲れているのはお互い様なんですよ。不満を言うよりお互いに労わりませんか？

「今日もお仕事お疲れさま。大変だったでしょう。ビールでも飲む？？・・乾杯～！いつもありがとね。」

「いつも家事を手伝ってくれてありがとね。前より洗濯物の干し方上手くなったよね～。またお願いね」

と言うだけでご主人様も「俺のこと思ってくれているなぁ」と労わりの気持ちが伝わると思いますよ。

＞「疲れている」といってもわかってくれないのか、思いやりもやさしさもないのか・・
まずは質問者さまがご主人様に「感謝と思いやりと優しさ」を注ぐことですね。

Katsusand · Answer

もうすぐ40男です。

No.6さんと同じかな。
僕は「疲れた」を言わないようにしています。
言われる側って、少し不快に思うから。

カミさんは疲れやすい体質なので、よく口にしますが、
実際に「疲れた」って言われると、
「頑張ったんだよ！」とアピールされている気がして…。
カミさんが頑張っているのは見ていますから否定はしませんが。
なんか僕がひねくれているのかな？

でもホントに疲れている時って、「疲れた」が出ないと思うんです。
座るなり、横になれば、すぐに眠ってしまうと。

カミさんには、「寝室で寝ないと疲れが取れないぞ」とは言うのですが、
ソファーで眠ってしまうことも。
子供には、「疲れているから、そっとしておきな」と話しています。

ご主人も貴女のことを見ていて大変なことは理解されていると思います。
家事の手伝いもされているわけだし。
完璧にできないのは、ご愛嬌で。許してあげてください。

週に１度くらいは家事軽減の日として、外食なり中食でもいいんじゃないかな。
ちなみにウチは毎週日曜がそうなっていて、時間が無い時は平日でも。
度を越して、金が無いって文句を言われることも…。楽しすぎだろ！と思う。