No.2ベストアンサー
- 回答日時:
とりあえず、喉仏付近を冷やさないで!マフラーかスカーフ、タオルなど何か首に巻いて冷やさないようにしておきましょう、圧迫しないように気をつけてください。
マスクも絶対つけて!冷たいもの、熱すぎるものは飲まないで。今だけはぬるい~温かい飲み物を飲んで、喉を潤してください。
私の場合はとろみのあるものならなお良い気がしました。
ハチミツをとかしたぬるま湯とか、かりん湯、梅昆布茶とか。のど飴はあとで喉が渇く気がしますので、ほどほどで。医薬品か処方箋なら安心して規定通り使うべきかと思います。
コーヒーや刺激の強い飲み物も止めときましょう。アルコールも、歌い切るまでは飲まないのが無難です。
大きな声は絶対出さないでください。直前までなんとか乗り切れるといいですね
民間療法ですから、参考までになさってください。
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