A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
私は、買い物する前に、衝動買いして後悔したものを見て歩きます。
そうすると、似たような商品があると、買う気がうすれました。
それと、興味が買い物から、ネットゲームに変わり、
出費が随分減りました。
先生から、なるべくお金のかからない趣味を見つけなさいと、
言われ続けたのですが、その通りでした。
それと、受診の度に、買い物してる?と毎度言われてました。
買い物の行為をすると、ドーパミンが沢山放出されるそうなので、
一人で止めるのは大変な事でしょう。
No.1
- 回答日時:
収入<支出 が激しく偏るほど買い物しているのでしょうか?
これが一年中か、ご自身の状態によって違うのであれば依存症と言いきれませんので一度精神科に行ってみてはいかがでしょうか?
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