食物繊維を必ず取れば、太らないでしょうか？

トクホのコーラ何かには「難消化性デキストリン」っていうやつが含まれてますが

必ず、朝・昼・晩の全ての食後にこれを摂取すれば
多少のカロリーオーバー（食べ過ぎ）でも太りにくいのでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： aozora76 回答日時： 2013/10/29 12:21

朝・昼・晩の全ての食後はどうかと思います!?

トクホのページに一日の摂取目安量記載されています

・難消化性デキストリン（食物繊維として） ⇒3～8g

・表示できる保健の用途 ⇒○○（関与成分）が含まれているので【おなかの調子を整えます。】

・注意事項⇒ 摂り過ぎあるいは体質・体調によりおなかがゆるくなることがあります。
多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
他の食品からの摂取量を考えて適量を摂取して下さい。

健康食品、サプリメントの広告にはいつも『薬事法』が付いてきます。
イメージや演出に注意が必要です。

参考URL：http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin86.pdf#se …