A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.5
- 回答日時:
去年不眠症になった者です。
仕事に支障が出るほどだったので、精神・神経科に行きロゼレムを処方してもらいましたよ。副作用もほとんどなく、1日1錠でした。最初病院には抵抗がありましたが、今では行って良かったなと思っています。精神的不安やストレスなども眠りに影響しますからね。
私も病院をオススメします。相談してみるだけでも違いました。
No.4
- 回答日時:
はじめまして
不眠が続くと日中しんどいですよね
全然眠れなくて倒れそうなときは、まず精神科・心療内科・神経内科
などで診察を受けて処方してもらってください
内科でも処方してもらえたと思います
でも睡眠薬では根本的な不眠症の改善にはならないことが多いです
普段の生活は乱れていませんか?
・朝早く起きて朝日を浴びる
・軽めの運動、ストレッチなど
・ぬるめのお風呂(40℃ぐらいで20分浸かる)
・ホットミルクを飲む
・リラックス
一日のリズムを習慣づけると眠りにつきやすくなります
ここに睡眠について調べたことを載せていますので
もしよかったら見てみてください
寝なくちゃ・・・と、思い過ぎないほうがいいですよ
目を閉じて横になるだけで結構回復するそうです
参考URL:http://iiyumemimasho.seesaa.net
No.3
- 回答日時:
睡眠導入薬ですが。
内科で、けっこうあっけなく処方してもらえましたよ。
もっと根掘り葉掘り聞かれるかと思ってました。
ただ、「まだいるの?」は、しつこく聞かれて
少々うざいかも。
私を含めて周りに数名、睡眠導入剤ではだめで
頻尿の薬で改善した人がいるんです。
なぜ不眠なのか考えた方がいいかも。
No.1
- 回答日時:
医療機関で処方される睡眠薬は、「睡眠導入剤」で、
市販の睡眠薬は、「睡眠改善薬」の違いがあるようです。
市販の睡眠改善薬なら普通に薬局で売っていますし、テレビCMでもやっています。
ただ、市販薬は保険が利かないので高いですよ。不眠が続いているようなら、内科で処方してもらえますし、うつ的な気分も生じているのなら、心療内科を受診した方が良いと思います。
ご参考まで、
http://igot-it.com/suimindounyuuzai-sihan-405.html
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 薬学 なぜ睡眠薬が一般販売されてないのでしょうか?睡眠薬が一般販売されれば、日本人の睡眠不足が解決できます 5 2022/09/25 18:17
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 薬局で買える眠れる薬ってありますか?睡眠薬は売ってないと思うので副作用で眠くなったりする薬があれば教 1 2022/10/11 03:50
- 薬学 ビオフェルミン沢山飲むと.死にますか? 5 2022/09/02 19:17
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 ドラッグストアで帰る眠れる薬はありますか?睡眠薬が欲しいんですけど、売ってないと思うので副作用で眠く 2 2022/10/11 03:48
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠について。寝付きは問題ないのですが、途中で起きてしまい、朝まで寝れない日々が続いています。同じこ 2 2023/03/22 13:46
- 風邪・熱 睡眠用も兼ね、眠たくなる風邪の市販薬を教えていただけませんか。 1 2022/08/03 03:53
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠薬って飲み始めたら一生ですか? 今年トラウマ体験からメンタルを人生でどん底に崩して2日に1回しか 5 2022/11/15 00:45
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 不眠症で睡眠薬を20年前から飲んで寝てます もう睡眠薬なしで、寝たいのです どうすれば睡眠薬なしで寝 4 2022/07/28 17:38
- 依存症 1か月前くらいに躁鬱という診断を受け、薬を貰ったのですが、その時睡眠薬を一緒にもらい飲んでいました。 1 2022/11/30 00:01
- その他(悩み相談・人生相談) いろいろあって、平均睡眠時間が4時間になってしまった者です。 睡眠薬を飲むと7〜8時間眠れます。 睡 4 2022/05/23 09:47
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
睡眠の薬、これはどうやって調...
-
夜が怖くて眠れません。
-
寝つきが悪いとかではないんで...
-
睡眠改善薬ドリエルや乗り物酔...
-
眠れない日が続きます。
-
睡眠薬って市販で売ってるので...
-
海外渡航時の睡眠薬処方
-
不眠症で寝れません
-
メラトニンについて
-
夜、眠れないので病院で睡眠導...
-
内科で眠剤を処方してくれるク...
-
過敏性腸症候群の社員旅行対策
-
睡眠薬の賞味期限
-
睡眠の質を深くする睡眠薬は内...
-
眠剤のことで相談です。 今まで...
-
処方してもらう睡眠薬とケミフ...
-
グリシンについて教えてくださ...
-
アモバンの作用時間について
-
35男 毎日20キロランニング➕5キ...
-
睡眠障害の主治医が早めに年末...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
夜が怖くて眠れません。
-
レボトミン飲んだら大変なことに
-
深夜に物音を立てられて寝るの...
-
すぐに寝れる方法教えてください
-
睡眠薬、睡眠導入剤、はどこで...
-
恋煩いで妄想とかしていて眠れ...
-
デパスはお酒の代わりになりま...
-
睡眠薬、安定剤が内科からもら...
-
未成年でも飲める睡眠薬教えて...
-
お薬に詳しい方にお聞きします...
-
不眠症はどうやったら治ります...
-
夜中に定期的に目が覚める。
-
鎮静剤と睡眠剤と睡眠改善薬と...
-
眠剤のことで相談です。 今まで...
-
ハルシオンとグッドミン
-
薬について。
-
いつもなぜか明日学校でも 3時...
-
睡眠薬でニトラゼパムを6年くら...
-
薬局で、睡眠薬が買える時代…。...
-
睡眠薬の副作用としての味覚障...
おすすめ情報