No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは!
気持ちが沈んでしまいますと、プレーにも影響が出て、更に気持ちが沈む・・・
完全に負のスパイラルに陥った状態ですね。
何か簡単でもいいので自分のヤル気が出るような目標を見出してはどうでしょうか。
例えば、点数を決めれたらお菓子を食べてもいい、いれれるまでは食べれない等どんな小さい、簡単な事でも大丈夫です。
目標があれば意外とやる気が起こるものです。
後はプライベートで気晴らしはしていますか?
練習ばかりでは疲れてしまうのも仕方ないありません。
たまには自分へのご褒美も兼ねて、1日オフなどにして好きなことに没頭するのも必要だと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- サッカー・フットサル 今大会は精神力の強い方が技術で大きく上回るチームに勝つサッカー界の歴史の転機となるワールドカップでし 1 2022/12/11 02:09
- その他(メンタルヘルス) 何もしたくない、、、いわゆる無気力感が生じるのが双極性障害の典型的症状のようですが、、、。 1 2022/04/10 21:06
- 就職 私はとある大手実業団から誘いを受けております。あまり企業について詳しくは言えないのですが、その実業団 1 2022/06/25 02:08
- サッカー・フットサル 昔の全国高校サッカー選手権で・・・ 2 2023/06/15 20:49
- その他(メンタルヘルス) 精神科(心療内科)に行きたくありません 高校生です 先日帰宅中になぜか全てがいやになり、よく分からな 6 2023/04/11 22:08
- その他(悩み相談・人生相談) 少しでも楽しいと思える人生にするには…? 高校一年生です。私はアスペルガー症候群で人と上手く接するこ 5 2022/11/02 20:40
- 不安障害・適応障害・パニック障害 ただの甘えなのか、精神科とかに行くべきなのか 長いですが読んで頂けると嬉しいです。 18歳の女です。 4 2022/05/23 16:42
- 教育・文化 麻生太郎「義務教育は幼稚園と小学校で十分」に賛否「みぞゆう」蒸し返しで「説得力まるでない 4 2022/11/07 20:51
- 教育・文化 日本の教育制度が根本的に間違っているから高学歴になればなるほど頭でっかちで心無い連中がう 10 2023/04/03 12:43
- その他(メンタルヘルス) 長くてすみませんまとまりなくて伝わりにくいかもしれないです 私恐らく何かの精神障害があるのかなと自分 3 2022/10/14 09:07
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
クラブチームでサッカーを続け...
-
動きが遅い(小学生)
-
軽くて丈夫でしならない板を探...
-
子供のチーム選びに失敗してし...
-
視力0・2位だと、サッカーの...
-
大学からサッカーって?
-
サッカーが調子悪く、どんどん...
-
サッカーを遊びなどでやり、か...
-
小学3年生の息子の事で相談させ...
-
サッカー中に必ず足がつります
-
「コードギアス」を見ている年齢層
-
J下部、どこも同じでしょうか?...
-
骨折してるのに部活いく必要あ...
-
少年サッカーをやめさせるかで...
-
学校の校庭不法侵入について
-
マリノスSPセレクションについて
-
PKキッカーの順番
-
小学生のサッカーって何が大事...
-
こどもがコーチに『お前のせい...
-
サイエンスの英語の短い文(300...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
子供のチーム選びに失敗してし...
-
クラブチームでサッカーを続け...
-
骨折してるのに部活いく必要あ...
-
高校からサッカーを始めます。
-
動きが遅い(小学生)
-
明日も走りです、もうヤバイです。
-
「コードギアス」を見ている年齢層
-
マリノスSPセレクションについて
-
PKキッカーの順番
-
小1の息子がGKをやりたがります。
-
クラブチームの費用
-
J下部、どこも同じでしょうか?...
-
高校からサッカーを始めます
-
視力0・2位だと、サッカーの...
-
学校の校庭不法侵入について
-
東福岡高校サッカー部について
-
サッカーが調子悪く、どんどん...
-
大学からサッカーって?
-
ボール無しで出来るサッカーの...
-
小学3年生の息子の事で相談させ...
おすすめ情報