No.1ベストアンサー
- 回答日時:
先ず、基礎体温を測ってグラフにすれば、全ての女性がガタガタのグラフになります。
ガタガタの部分には、全く注視する必要はありません。
4月27日頃を中心にして、左右から人差し指でグラフを隠してみましょう。
左右の指の高さが違うはずです。
これで基礎体温が低温期と高温期の2層に分かれていると判断できます。
2層に分かれているなら、正常に排卵が起きている可能性が高くなります。
基礎体温のグラフとは、こうやって見るのです。
私のスケール(日付)の見方が間違っていなければ、4月27日から体温が上昇し始めたように見えます。
(申し訳ありませんが、PC上から見るとよくスケールが見えません。)
WHOが排卵と基礎体温の関係は定義しています。
最低体温日;排卵の可能性が25%以下
体温陥落日;排卵の可能性が25%以下
低温最終日;排卵の可能性が40%以下
高温相初日;排卵の可能性が10%以下
です。
また、日本産科婦人科学会の「不妊の診断と治療(金原出版株式会社)」では、
最低体温日前日;5%
最低体温日:22%
低温相最終日;40%
高温初日25%
という情報もあります。
排卵は卵胞から卵子が飛び出して来るイメージがありますが、実際には、卵胞から剥がれ落ちるようにして行われます。
その時間は5分程度で終わることもあれば、数時間も掛かって終わります。
だから、排卵が日を跨いで行われることは幾らでも起こり得るのです。
貴女の今回の場合は、4月25日~28日のどこかで排卵が起きたと思いますよ!
妊娠を望む人は、排卵日の特定に躍起になります。
しかし、それはあまり意味の無い事なのです。
不妊治療の発展から、排卵日当日のセックスより、排卵2日前のセックスの方が妊娠率が高い事が判っています。
その次に高いのが排卵1日前で、排卵日当日は3番目の確立だそうです。
また、排卵時期(約4日間)にセックスすれば、70%以上の確率で精子と卵子は受精するそうです。
しかし、折角受精しても卵子や精子の染色体異常などの原因と、子宮に着床するタイミングが合わないと妊娠はできません。
排卵時期にセックスした内の60~70%以上は、妊娠には至らないのです。
残念ながら、それが人間の妊娠率です。
しかし、基礎体温を測って自身の排卵時期(性周期)を把握していなければ、妊娠も避妊も出来ないのです。
だから基礎体温を測り始めた事は、とても良い事なのです。
これからも習慣化するまで、測り続ける事をお勧めします。
No.2
- 回答日時:
排卵日は、低温相と高温相の境目付近です。
27日、28日と2日間かけて、グーンと上昇しています。
排卵日は、26~28日のどこかだと思います。
アプリの「妊娠率アップ」と少しずれているのは、
アプリが普段の生理周期から計算しているからで、
排卵日が後ろにずれることは普通にあります。
排卵日が後ろにずれた分、アプリの生理予定日よりも、
実際の生理予定日は後ろにずれます、
グラフの最後、ガクンと基礎体温が下がっていますね。
生理予定日は、通常排卵日の約2週間後です。
計算上の生理予定日と基礎体温の下がり具合、ぴったりと合っています。
全周期の生理を見ても、生理が始まった11日の前日に、
基礎体温が大きく下がっています。
今回も同じだと考えるのが自然なので、そろそろ生理が来ると思われます。
測り始めなのに、ずいぶんと整ったグラフだと思います。
排卵日は予測が難しいので、オリモノの様子とか、
生理周期と絡めて考えて、そろそろと感じたら、早めにタイミングをとります。
1日おきで構わないので、基礎体温が上がり切るまで続けてください。
そうすれば、排卵日と性交が合うはずです。
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