No.4ベストアンサー
- 回答日時:
爪は骨ではなく皮膚の一部ですので カルシウムではなく
たんぱく質をとったほうがいいです。
爪の製造工場は爪の根元になる部分ですので
栄養が行き渡るように栄養クリームやオイルなどをつかって
爪、指全体をマッサージをしてあげると血流がよくなり質のよい爪を作ることができます。
私は爪が硬くてもろいのですが
以上のことを行うことで結構いい感じになってきました。
ちなみにハンドクリームより馬油やアロママッサージ用オイルが吸収がはやく
べたべたしなくて気持ちがいいです。
imoさんありがとうございます。
爪には栄養クリームやオイルが効果的なんですね。
アロママッサージオイルで早速試してみたいと思います。
大変参考になりました。
No.3
- 回答日時:
こんにちは、momocchiさん。
私は若くないんですけど、結構よく伸びますよ(^^)
体質の違いなんでしょうけどね。
二枚爪になり易い人に、丈夫な爪になる為の錠剤(カプセルだったかも)
資生堂から出てましたよ。
(マニュキュアをする人は、二枚爪になり易いから)
爪の栄養の錠剤なら、いいかもしれないと思うのですが(;^_^A
それと爪は、たんぱく質で出来てるので、たんぱく質を充分に摂らなければ
いけないとか以前、T.Vでやってました。
寝る前にハンドクリームを塗る時、爪にもマッサージするように
塗りこんでおくのがいいと、美容の本に書いてあります。
こんなので参考になりましたでしょうか?
cotton100さん、ありがとうございます。
やはり、体質の違いも関係してくるのでしょうかね。
私は2枚づめにもなりやすいので、資生堂のその錠剤試してみようと
思います。
マッサージも必要なんですね。とっても参考になりました。
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