No.8
- 回答日時:
暇が嫌いで仕方がない、という気持ち、本当によくわかります。
本当にウズウズしてしまうんですよね…暇なときはよくパソコン前で作業をしたり、頭を馴らせるためにゲーム(麻雀、将棋、ボードゲームなど)をしたりします。
また、引きこもり防止という意味で、天気の良い日は外を散歩するのもお勧めします。
No.2
- 回答日時:
スポーツや娯楽でもいいんですが、積極的に身体を休めるということをしてもいいのでは。
究極の睡眠とか、究極の休息。
照明やアロマ、枕やBGMなど、4時間休むところを2時間で身体がリラックスしたら、次からまた積極的に動けますよね!
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