仰向けの状態で寝てて、起きたら内蔵が背中側に落ちてる感じがあり、位置がズレてる感、臓器が臓器を押しつぶしてる感、若干の鈍い痛み(時々筋肉痛っぽい痛み)、若干の気持ち悪さ。
6時間睡眠で、稀に内臓付近にその違和感が。
7時間睡眠で違和感が強まることもあり。
9時間睡眠だと高確率で内臓が痛みます。
「長時間寝てたら誰もなることだろう」と思ってたのですが、知人家族全員が「は?」「なったことない」というリアクションでした。
なので疑問です。
寝返りの有無、回数とか?
でも仮に寝返りのせいだとしても、寝てる間の寝返りなんてコントロールできないのですが。
・原因
・もし寝返り関係してたらコントロール方法
を教えてください。
A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
わたしも同じ症状で、十年以上快眠できていません。
横になって寝つくくらいまでは大丈夫ですが、
朝方から起床まで圧迫感で痛いです。
起床して体を起こせば割とすぐに痛みは解消します。
回答ではなくすみません。
同じ悩みなので、何かわかればわたしも助かります。
ちなみに、胃は内視鏡検査を何度か受けていますが、問題はなく
胃が荒れているとかが原因ではないようです。
同じ症状なんですか。辛いですね。
そこそこの快眠はしてると思いますが、内蔵の痛みや違和感で起床後テキパキ動けなかったり、だるかったりありますね。
私は体をおこしても、30分ぐらいは症状が続きます。
謎ですね。
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