馬跳びができません。跳び箱も過去できたことありません。 跳び箱なら助走が大事と書いてあったのでやろう

馬跳びができません。跳び箱も過去できたことありません。
跳び箱なら助走が大事と書いてあったのでやろうと思ったけど、馬跳びに助走はいらないと友達に言われました。
馬跳びをできるようになるにはどうすればいいですか

No.1 回答者： aquamarinenaa 回答日時： 2017/09/12 22:57

イメージトレーニング・・

前方上方向に飛ぶ形をイメトレすれば跳べる様になる・・

No.2 ベストアンサー 回答者： 黒星三星 回答日時： 2017/09/12 23:05

まず、跳び箱を出来るようになりましょう‼

跳び箱の方が、安定感があって飛びやすいです。
後は、経験です。(・・;)
親に、馬をしてもらって練習してみては以下がでしょうか？怪我をしない程度に、頑張って下さいね‼q(^-^q)

この回答へのお礼

跳び箱の方が跳びやすいんですか…初めて知りました！頑張りたいと思います。

お礼日時：2017/09/13 20:27