ふく楽舎
の検索結果 (10,000件 21〜 40 件を表示)
ウォーキング初期ふくらはぎが太くなる?
…ウォーキングを始めてしばらくはふくらはぎが一時的に太くなる、というのは正しいでしょうか? 私は女性ですが、最近歩き始めてふくらはぎが明らかに太くなりました。 足痩せをうたっ...…
ジョギングをするとふくらはぎの外側が異常に疲れます。
…最近、ダイエットの為にジョギングを始めたのですが、ふくらはぎの外側が異常に疲れやすくとても困っています。 ほとんど息切れしないようなペースで走っても10分位でふくらはぎの外側...…
ふくらはぎが太い人のスキーブーツ
…スキーは好きなのですが、ふくらはぎが太くいのでブーツがぶつかってしまい、痛くてたまりません。 レンタル店で貸してくれる(かかとから履く)スキーブーツなら、ふくらはぎにぶつ...…
私のふくらはぎって、標準なのかな・・・
…身長159cm、体重43.5kgです。 どちらかとゆうと上半身ガリガリ。 太もも44cmです。 朝:ふくらはぎ31cm、足首19cm 夕方:ふくらはぎ32cm、足首20cm けっこう、むくみがひどいです。 ふくらは...…
肉離れ後のふくらはぎの鍛え方
…昨年12月に草野球中に左ふくらはぎの内側の方を肉離れしてしまいました。現在は2ヶ月経って、通常の歩行と軽いランニングは支障なくできています。 さて、また草野球シーズンが近づい...…
ランニング翌日のふくらはぎのはり
…ランニングをした翌日にふくらはぎが張ってしまいます。 これの考えられる原因と、その回避方法を教えて下さい。 同じような質問がありましたが、ちょっと違ったので、新たに質問さ...…
ウォーキングマシンでの運動は脚(特にふくらはぎ)が太くなる?
…家にウォーキングマシンがあり毎日それで運動しているんですが、最近気になることがあります。歩く時結構速い速度でやっていて、自然と脚にも力が入るからか、脚に筋肉がついてがっち...…
ふくらはぎが固くて太い
…26歳の女性です。 身長164cm、体重54~56kgで、 上半身はあまり肉がついていないのですが 下半身がかなり太いです。 太ももも太いですが、特にふくらはぎが太いです。 ...…
スネやふくらはぎを鍛えるる効果は?
…スネやふくらはぎを鍛える方法を目にしますが、鍛えることによってどうのうな効果があるのでしょうか? 例えば、足が速くなる。とか、自転車が早く漕げるようになるとか、具体的にど...…
エアロバイク後のふくらはぎのだるさ
…エアロバイクを購入し、順調に毎日40分~1時間やっています。しかし、どうしてもふくらはぎがだるくなってきます。その後の半身浴の際に軽くマッサージはしているのですが翌日までだる...…
急にふくらはぎが太くなってしまいました…
…私はそこまで足が太いわけではなかったのですが 急にふくらはぎだけが太くなってしまいました…。 前まではランニングをすれば引き締まり細くなったのですが 今では走れば走るほど 太く...…
ふくらはぎの怪我(つる、肉離れ)回避、解消方法
…ふくらはぎがつる。 サッカーやフットサルが好きで、よくやるのですが、傾向としては特に寒い時期にふくらはぎがつります。時には軽い肉離れを起こすこともあります。始めて1時間程...…
ふくの湯で流れているBGMのタイトルご存知の方いませんか?何曲かあるのですが……。毎回ふ...
…ふくの湯で流れているBGMのタイトルご存知の方いませんか?何曲かあるのですが……。毎回ふくの湯に行くたびにあのBGMに癒されまくっているので、できたら自宅でも流したいなと思いまし...…
【スノボ】ふくらはぎがすぐ痛くなる
…今シーズンはじめてスノーボードをしました(22歳♀体重身長は標準くらい)。 まずはゴンドラ乗る前に友人に基礎を教えてもらい(ゴンドラの乗り方、座った状態から立つ、とりあえず軽...…
足首からふくらはぎが太くて困っているのですが、似たような質問を検索して
…足首からふくらはぎが太くて困っているのですが、似たような質問を検索してみると、つまさき立ちやつまさき歩きをする方法と、足首に負担がかからない歩きをする方法の両方があったの...…
ジョギング・ランニング後のふくらはぎの痛み
…41歳男性です。 数ヶ月前からジョギングを始めました。 出来るときはなるべく毎日、30分程、脈拍が最後のダッシュの後130位なのでたぶん有酸素運動だと思ってはいるのですが。...…
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