［体脂肪減少］についての検索結果(約10000件中 121〜140件を表示)

プロレスラーの体脂肪率

…プロレスラーの方は脂肪をつけておかないと技をかけられた時に抜けられなくなると聞いたのですが、実際プロレスラーの方はどのくらい体脂肪があるのでしょうか？…

…陸上部なんですが155cm 54kg 体脂肪率29%とすごくデブです体脂肪率を下げる方法を教えてください！…

…私は身長154cm 体重40～41kgなのですが、体脂肪率が13～14%あります。胸もくびれも無いのですが、これは体重や体脂肪率に関係ありますか？あばら骨はでてますが。友人に胸の大きさを...…

…現在 174センチ70キロ体脂肪率22パーセントこれを２ヶ月で 65キロ体脂肪率16パーセントぐらいにしたいのですがどういったトレーニングが効果的ですか？ゆうさんそうんどうと筋トレをす...…

…筋肉をつけながら、脂肪を減らすことは不可能ということですが、筋肉をつけながら体脂肪率を下げることは可能ですか？また、体重をキープしながら、または増やしながらも体脂肪率を...…

…ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか？どんぐらい走れば減るのでしょうか？あと体脂肪率を減らす食事は何ですか？…

…初めまして。20代男性、学生、身長170.0cm、体重64.30kg、体脂肪率17.4%（体重計の附属機能で出た値）です。気になったこと、ご自身の体験談など、なんでも聞かせていただきたいです！誤解...…

…ダイエットすると筋肉から先に落ちて、脂肪は次に落ちると聞きました。これっておかしくないですか？脂肪は飢餓に備えてエネルギーの貯蔵庫としてあるわけですよね。ダイエットする...…

…ダイエット開始から約３ヶ月経ちました。前回、ダイエット中の正しい食事法について質問させていただき、とても参考になりました。体重は約５キロ減り、順調に進んでいました。と...…

…体脂肪率はなにがいちばんさがりますか？脂質制限？…

…３０代以降の女性の場合　体脂肪率が３０％を超えると肥満なんだそうです２０代は２５％以上が肥満でしょうか？２５で２６％はやばめですか？このままいくと３０過ぎたらどっと...…

…５年間レスリング等々運動しているものです。筋トレも欠かさず続けています。身長163センチ、体重59キロ、体脂肪12％でした。この間１週間で初めてSAVASプロテインを一缶のみました。そ...…

…ダイエットについて質問です私は身長163で体重73キロあり、体脂肪率38でした。体脂肪率を下げたいです、どうしたら下げられますか？ 73キロって10代なのですかふとってますよね？顔は昔...…

…体脂肪率について初めまして！ 23歳男です先ほど体脂肪率測った際に19%ぐらい出たのですが、この腹だとそんなもんなんでしょうか元々部活してた時一桁だったのでショックで… どれぐら...…

…体重計に乗ると体脂肪も図れる機能がありますがなぜ足の裏だけで体脂肪が図れるのでしょうか？足に体の全ての脂肪が付いてるわけではないのですよね？足の裏だけで計る体脂肪計はあ...…

…体重と体脂肪は減りましたが、サイズが変わりません。４５歳女性・身長１５１センチです。この２月から食事制限（全体量を１～２割減にして、高蛋白低脂肪を心がける）と運動（石井...…

…183cm74kg体脂肪率16%男です。筋トレして増量していく際に体脂肪率何%体重何kgまで増やしていけば良いですか？個人的な意見でいいのでお聞きしたいです。…

…現在体重90.6kg、体脂肪40%の20代後半女性です。２週間前からダイエットをはじめて、体重が5.4kg減ったのに、体脂肪が1%くらいしか減りません。というか、2週間でこんなに体重が減るもの...…

…女性が健康的に体脂肪率9%以下にする方法で食事の量を減らす以外で何かありますか？っていうか、食事はちゃんとしっかり食べた上での方法なのですが、普通の食事がしたいです・・...…

…筋トレだけやっていると体脂肪は減っていかないものでしょうか？それとも、初めのうちは筋肉量が増え、イコール体重増、その後徐々に体脂肪が落ち始めるというのは本当ですか？もし...…