繊維筋痛症
の検索結果 (10,000件 961〜 980 件を表示)
音楽聴きながら筋トレ
…音楽聴きながら筋トレしたいと思っているのですが、 どういった媒体で聴くのがいいのでしょうか? スマホ?ipod? スマホだと、spotifyとかで聴いている? 音楽聴きながら筋トレしてい...…
ボクシングなどの選手は胸筋があまりないのですがそれはパンチの速度が落ちたり腕が真っ直...
…ボクシングなどの選手は胸筋があまりないのですがそれはパンチの速度が落ちたり腕が真っ直ぐ伸びなくなるからですか?また、格闘技において胸筋を重視するものがあるのでしょうか?詳...…
身長177cm、体重77kg、体脂肪率22.7%の男です。高校を卒業して大学に進学して、運動を全くせ
…身長177cm、体重77kg、体脂肪率22.7%の男です。高校を卒業して大学に進学して、運動を全くせず勉強ばかりしていたら、筋力が相当落ちてしまいました。そこで、運動をする事に決めたのです...…
将棋や囲碁をすると、老人の認知症の予防になりますか?
…将棋や囲碁をすると、老人の認知症の予防になる、と言う愛好者がいます。うれしいことです。 しかし、勘繰れば、認知症を患ってきた人は、将棋や囲碁をやれなくなるから、目に触れな...…
骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが、わたし...
…骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが、わたしは筋トレを1時間ほどしてストレッチを2、30分してます。これだけだと痩せませんか?…
自律神経失調症で痩せるんですか??
…タイトルどおりなんですが、最近 体調が悪くて病院に行ったら自律神経失調症といわれました。 一ヶ月で5キロ近く痩せました。 食欲はあまりないですが食べるものは食べてます。 先...…
筋トレはしても太くならないようにするには
…最近筋トレをするように心がけているのですが、 筋肉はあまりつけたくありません。 力はつけるけど筋肉はあまりつかないようにするにはどうすればいいですか? 極力つけないよう...…
円形脱毛症になったら髪を切った方がいい?
…30代の妻が酷く円形脱毛症になってしまっています。 親とは別居の専業主婦ですが、育児ストレスかと思います。 皮膚科や、円形脱毛症専門のクリニックに行くも原因は分からず塗り薬を...…
昨日、久しぶりに筋トレをしました。広背筋?だけ鬼のように筋肉痛です。
…何故、広背筋だけこんなにすごい筋肉痛なのでしょうか? 鉄棒で足をつきながら引き寄せただけです。 他の筋肉も筋肉痛はありますがそんなにです。…
ベンチプレスの重量の伸び悩み...(筋トレ)
…現在、筋トレを始めて4ヶ月と1週間(筋トレ生活前は特に運動はしていない)週5回、 1、胸 2、背中 3、休み 4、肩 5、腕 6、休み 7、足 ここ1ヶ月ほど全体的に重量が伸びなくなってきたの...…
内転筋を鍛える方法(本格的に)
…こんにちは。 ボディービルダーさん達はとっても立派な内転筋をしていますが、どんなトレーニングをしているのでしょうか? 本格的に鍛えたいと思っているのでお願いします。…
筋トレしてるのにガリガリ
…まだほど遠いですが、画像のような体型を目指して筋トレしています! 身長169cm 男26歳 50日前 体重56.3kg 体脂肪率11.7% 現在 体重53.6kg 体脂肪率8.8% 骨格筋率51.2% 基礎代謝量1...…
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