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No.4ベストアンサー
- 回答日時:
1.幸いな事にポカリ、水類を普段よりリーズナブルに提供してくれる自販
機があるのでそれを利用。
2.塩タブレットを常に作業着に1~2個入れいつでも食べられるようにし
ておく。
3.先輩のこまめに休んでいいよを素直に聞き入れる。
4.出勤前、帰宅後必ず体重を測り、ベスト体重を維持する様に栄養を取
る。
5.早めに寝られるようならさっさと寝る。(昼寝もしっかりします10分だ
けでも全然違う)
工程によってはファン付きのベストや水に濡らして首に巻き付けるスカーフみたいなものを着用している工程もあるようです。
お互い大変な職場ですが何とか乗り切りましょう!!
No.5
- 回答日時:
昨年空調服が支給されたが想像以上に効果あり。
空調ヘルメットとセットで導入してみてはいかがですか。
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