エアコンの設定温度 熱中症にかなり警戒している者です 室内と外の温度の差の影響から熱中症になり易いと

エアコンの設定温度
熱中症にかなり警戒している者です
室内と外の温度の差の影響から熱中症になり易いと聞きますがエアコンの温度は何度位に設定するのが理想なのでしょうか?例えば外の気温が30度の場合エアコンは何度に設定するのが良いのでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： ケムケム地層 回答日時： 2022/07/07 14:53

設定温度ではなく、室温が26、27度。

ちゃんと温度計を設置しましょう。
また、サーキュレーターなどで室内の空気を拡散して温度差を無くしましょう。

No.2 回答者： ぼけなす 回答日時： 2022/07/07 14:53

オート運転２８℃くらいでしょう。

蒸し暑いと感じるなら１℃下げるといいでしょう。
水をチビチビ飲んでいると熱中症予防になると言われています。寝不足は良くないですね。