歩数計・活動量計

健康管理の導入として歩数計を使用している方、一日の消費カロリーが計れる活動量計を検討している方。リストバンドタイプのものやスマホのアプリと連携できデータを管理してくれるタイプなどどれを選んだらいいのか迷った時はこちらに聞いてみましょう。

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36歳男性です。

最近著しく体力低下が見られました。 9000歩歩いただけで精一杯です。どうしたらよろしいでしょうか？

質問日時: 2025/06/10 07:05 質問者: みちる333

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歩数計と万歩計について質問です１この2つの違いを簡単に教えて下さい 2 どちらかを購入予定です。

歩数計と万歩計について質問です１この2つの違いを簡単に教えて下さい 2 どちらかを購入予定です。家電量販店を見てきましたが、よくわかりませんでした。次の条件を満たせば良いので、おすすめの通販サイト名、または具体的な商品名をアドバイス下さい ●腰につけるタイプは除く ●歩数はもちろんだが、他にも参考になる機能があること ●スマートフォンとの連携する専用は除く ●長持ちする宜しくお願い致します

質問日時: 2025/03/20 21:14 質問者: 観音温泉

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泥14スマホ機能on/offランチャーの正式名称は？

添付のこれですけど、NFCのボタンが消えて困ってます。正式名称を教えて下さい。

質問日時: 2025/02/22 08:06 質問者: bettybanana

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計量器の単位

1グラムをはかりたいのですが、0.000の表示は、0.010が1グラムですか？

質問日時: 2025/01/17 23:32 質問者: のりごはん

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スマートウォッチに詳しい方、いらっしゃいますか？現在、買い替えを検討しています。 4年前からHua

スマートウォッチに詳しい方、いらっしゃいますか？現在、買い替えを検討しています。 4年前からHuaweiバンド6というスマートウォッチを使っています。ペアリングして使っているスマホはAndroidでXperiaの機種です。最近になり、Huaweiのスマートウォッチについて調べたら今、Huaweiのスマートウォッチは危険だと聞きました。調べてみるとデータが抜き取られ、悪用されるという内容が書いてありました。私はスマートウォッチの購入後、HuaweiIDをすぐに登録しましたが、 Huaweiに登録後、アマゾンやJAバンク、ETCカードなどから迷惑メールが届くようになりました。企業に問い合わせるとなりすましメールだとすぐに確認が取れました。このまま使い続けるべきでしょうか？それとも他の機種に変えるべきでしょうか？

質問日時: 2025/01/13 15:35 質問者: おみっさん

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当方、毎日ウォーキングをしておりますが、歩数をスマホアプリ【ある⚫️と】を利用しています。スマ

当方、毎日ウォーキングをしておりますが、歩数をスマホアプリ　【ある⚫️と】　を利用しています。スマートウォッチなどではないため、横ブレや、色んな動作もカウントされあまり正確ではないように思います。そこで距離を信用しようかと思うのですが、152センチの当方は、8000歩を歩くすると、何km歩けば良いでしょうか？また、横ブレや、余計な動作がカウントされても、距離で見れば　8000歩数もスマホアプリに頼っても良いものでしょうか？それともスマートウォッチを購入すべきてましょうか？スマートウォッチは、手を振って歩かないと正確にカウントされないのでしょうか？

質問日時: 2024/11/27 12:35 質問者: 七海1234

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皆さん1日何歩くらい歩きますか？

皆さん1日何歩くらい歩きますか？

質問日時: 2024/11/22 08:14 質問者: k.s...

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docomoいつでもかえ時プログラム

いつでもかえ時プログラムに購入時（アイホン14proｍａｘ）加入。本年11月で20か月目。来年2月が返却期限23か月目。で　そこで質問です　教えてください。来月　12月　Ａｉｐｈｏｎｅ16を　アップルストアー（京都四条店で）16分割で購入。同時に　データー移行等おてつだいいただく。翌月　1月に　旧14を　ｄｏｃｏｍｏショップに返却　いつでもかえ時プログラム解約という　流れを　計画しています。この　計画　流れ　に　何か　問題があれば　教えて　ください。また　もっと　ベストな　流れが　あれば　併せて教えてください。

質問日時: 2024/11/17 09:26 質問者: tutudesu

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シニアにおススメの歩く励みになるアプリありませんか？

母がiPhoneを持ってますが、普段あまり歩かないので歩く励みになる様なアプリないでしょうか？操作が不要でとにかく歩いてれば何か変化がある様なアプリなんてないでしょうか。週に1回くらい代わりに触ってあげられるのでそれまで放置で良いような仕様で明日も歩こうと思えるような楽しみがあると良いです。詳しい方お願いします。

質問日時: 2024/10/28 22:34 質問者: tanapyondai

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スマホの歩数とEXの関係について

スマホの歩数とEXの関係について教えてください。 EXの説明はネットでもたくさん見られます。歩数の説明は必要は無いですね。ただスマホの表示は歩数とEXの併記です。 1日の歩数が多ければEXも多いのは当然ですが、歩数が同じでもEXの数値に大小があるとすれば、スマホ側でどのようにしてセンシングしてカウントするのでしょうか？よろしくお願いします。

質問日時: 2024/10/23 23:14 質問者: snug

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1万歩歩くことはよくすすめられていますが、足を痛め整骨院に行ったら「オーバーワークですよ。8000歩

1万歩歩くことはよくすすめられていますが、足を痛め整骨院に行ったら「オーバーワークですよ。8000歩がベストです」と言われました。周りの友人にも何人か一万歩目指し歩いているひとがいます。実際のところどうなのでしょうか？

質問日時: 2024/10/10 17:18 質問者: 七海1234

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住友生命バイタリティの歩数測るスマートウォッチは3coinsのスマートウォッチでも同期できますか？

住友生命バイタリティの歩数測るスマートウォッチは3coinsのスマートウォッチでも同期できますか？

質問日時: 2024/09/12 21:20 質問者: スレックス

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体力の限界。足が痛くて歩けない。寝不足で気持ち悪い。こんな時どんな行動に出ますか？

体力の限界。足が痛くて歩けない。寝不足で気持ち悪い。こんな時どんな行動に出ますか？

質問日時: 2024/08/31 11:07 質問者: たびーg

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アップルウォッチのオススメ教えてください。使用したい機能(あるのか分かりませんが) 万歩計ぽいの(

アップルウォッチのオススメ教えてください。使用したい機能(あるのか分かりませんが) 万歩計ぽいの(徒歩通勤のため) カロリーとか。。 LINE着信とかとか。お値段5万ぐらいまでがいいです。あとこんな機能もあるよー！なんて教えてください。

質問日時: 2024/08/05 23:17 質問者: こぱんだぱんだぱんだ

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温泉にいる女性ってみんな歩き方変なのなんでですか？

温泉にいる女性ってみんな歩き方変なのなんでですか？

質問日時: 2024/07/26 23:01 質問者: だいぬ

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スマートウォッチのおすすめが知りたいです！最近ダイエットを始めて自分の消費カロリーが気になっていま

スマートウォッチのおすすめが知りたいです！最近ダイエットを始めて自分の消費カロリーが気になっています。携帯を常に持ち歩けないので、心拍数などが分かるようなスマートウォッチがいいかな？と思い探したのですが機能の見方などがイマイチ分かりません。消費カロリーが分かることが1番の条件で探してます。アップルウォッチのように歩数プラスでスタンド（立っている状態）の時の運動カロリーも分かるものが欲しいです。もし知っている方がいらっしゃいましたら、オススメのものを紹介していただきたいです！

質問日時: 2024/07/15 19:03 質問者: ohohichigo

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温度計と湿度計についてスーパーの西友で購入しました数年使用していますが、たとえばより正確になるべ

温度計と湿度計についてスーパーの西友で購入しました数年使用していますが、たとえばより正確になるべく温度計湿度計を計測するのにふさわしい置き方とか使い方はありますか？故障してるわけではないのですが、あまりに小型の小さなものなので信憑性に欠ける気がして質問に至りました

質問日時: 2024/06/28 19:21 質問者: 観音温泉

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モバイル版のGoogle レンズですが、

モバイル版のGoogle レンズですが、テキストを選択し、「パソコンにコピー」をタップしても、Chromeでログインしている別のデバイスのパソコンにコピペできません。スマホとパソコンの両方で同じChromeアカウントにログインしています。なぜコピペできないか、どうぞ教えてください。

質問日時: 2024/06/19 20:43 質問者: fujii1ax7

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歩数計アプリが増えてきましたが、スマホスインガーという商品(勝手に歩数を稼げる)を使用している方、実

歩数計アプリが増えてきましたが、スマホスインガーという商品(勝手に歩数を稼げる)を使用している方、実際歩数を稼げているか伺いたく存じます。また、どの商品が良いかも知りたいです。

質問日時: 2024/06/01 12:26 質問者: みちのくのホッシー

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xperia xz1compact 代替？

xperia xz1compact をどちらも中古2台目で計6～7年ほど使用しています。このサイズ感が気に入っていてずっと使っているのですが、最近アプリが固まった状態になることが多いのですが、これはこの機種のスペック的な問題でしょうか？それともこのスマホ（中古で購入して4年目）の劣化が原因でしょうか？スマホ使用アプリは主にchrome map 天気予報　gmail　電話　SMS　amazon mercari karasawa などでゲームやyoutubeなどは一切しません。そろそろ限界でしょうか？次も中古の同機種を使いたいのですが、やめた方が良いでしょうか？スマホ購入代金は2台でともに中古で計2万円弱でした。先に挙げた機能を使用できれば全くOKな利用者です。今後もそのつもりですが、詳しい方アドバイスをいただけると幸いです。

質問日時: 2024/05/30 13:49 質問者: qoo0901

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スマートプラグのタイマー機能で、

スマートプラグのタイマー機能で、 30分したら0ffに、30分したらonに、また30分したらoffに、また30分したらOnに、延々と繰り返せるのはありませんか？教えて下さい。

質問日時: 2024/03/31 19:12 質問者: fujii1ax7

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円安

円安は日本にどんな影響がありますか？

質問日時: 2024/03/27 12:21 質問者: アノトキノ猪木

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歩きスマホ

いまだにしてる人って何なんですか？

質問日時: 2024/03/25 11:07 質問者: アノトキノ猪木

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超絶デブの男、標準体重プラス25kgがヘルスケアの歩数で毎日5000歩以上になるように、部屋の中で

超絶デブの男、標準体重プラス25kgがヘルスケアの歩数で毎日5000歩以上になるように、部屋の中でも歩くようにしたら、痩せていきますでしょうか。(1ヶ月で1キロペース) もちろん食事管理は、毎日1800キロカロリーを超えないようにします。

質問日時: 2024/02/18 11:03 質問者: ぺいいいいい

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トリマの歩数が昨日のままリセットされないのですがどうしたらいいでしょう❓

トリマの歩数が昨日のままリセットされないのですがどうしたらいいでしょう❓

質問日時: 2024/02/11 08:04 質問者: じばにゃんちゃん

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70代の歩行

余は、70代の若造ですが，年々足が弱くなり歩行困難ですが、歩行が楽になるとか精力の付く食材知りませんか？元気なジ様に聞きたいです。

質問日時: 2024/02/06 08:48 質問者: 2347nanasei

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一ヶ月 10回 1回平均8km(7km~10km) ﾗﾝﾆﾝｸﾞしています。また、歩数計アプリを入

一ヶ月 10回 1回平均8km(7km~10km) ﾗﾝﾆﾝｸﾞしています。また、歩数計アプリを入れていて毎日平均8800歩あるいています。 ※ﾗﾝﾆﾝｸﾞした日は大体12000~16000歩です。年齢は52歳。これは運動不足の部類になりますか? それとも軽度の運動習慣と言えますか?

質問日時: 2024/01/27 16:23 質問者: ポンウー

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Huaweiのband8で合計睡眠時間が就寝時間と起床時間の間より長くなっているのですが何故でしょう

Huaweiのband8で合計睡眠時間が就寝時間と起床時間の間より長くなっているのですが何故でしょうか

質問日時: 2024/01/16 02:45 質問者: 蘭楠

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歩幅30〜50cm

歩幅30〜50cmの間ぐらいで時速10kmの歩行速度にするのは不可能でしょうか？

質問日時: 2023/12/25 07:32 質問者: マサコップ

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速歩き

歩幅30〜50cmくらいで時速7kmで歩くのは不可能でしょうか？

質問日時: 2023/12/24 23:07 質問者: マサコップ

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スマートウオッチ新しいスマートウオッチを探しているのですが、Amazonで販売されている3000円

スマートウオッチ新しいスマートウオッチを探しているのですが、Amazonで販売されている3000円〜5000円くらいの中華スマートウオッチって基本血中酸素などのセンサーが偽装で、あらかじめプログラムされた数値を適当に出しているだけのものが多いと思うのですが、わざわざセンサー偽装の腕時計を買っても仕方ないと思うので、センサーがしっかりしている中古を買いたいのですが、3000円程度で買えるおすすめはありますか? 画面サイズはApple watchくらいの通知がしっかり読める物がほしいです。多少型が古くても問題ないです。おすすめ等あれば教えててください。よろしくお願いします。

質問日時: 2023/12/16 16:22 質問者: CPU112212

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アマゾンでスマートウォッチ耐衝撃防水電話アプリついているスマートウォッチありますか

アマゾンでスマートウォッチ耐衝撃防水電話アプリついているスマートウォッチありますか複数教えてください具体的に教えてくださいどんなやつがありますか返事をください商品名を教えてください

質問日時: 2023/12/11 21:25 質問者: imayoshi11

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歩数でポイント課金はないのか

昨今歩いた歩数とか距離でポイントがたくさんもらえるアプリが横行していますが、アプリは無料とうたっていますがその裏には月々の課金が有るのか無いのか不明です。解りやすい回答をご伝授下さい。

質問日時: 2023/11/29 13:27 質問者: 富ちゃん0220

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スマートウオッチの充電について質問です。

ガーミンのFenix7プロ（１２万円）を買いました。普通に使っていて、３日で充電しないと画面が消えてしまいます。スマートウオッチって、こんなに面倒なモノなのでしょうか？他の機種は１月とか半年とか電池式のものとか、もっと充電量の多い機種とかおしえてください。

質問日時: 2023/10/29 00:55 質問者: やまりんぽ

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おすすめのスマートウォッチ教えてください。健康機能とコスパで選びたいです。補足もできますので、た

おすすめのスマートウォッチ教えてください。健康機能とコスパで選びたいです。補足もできますので、たくさんの回答お待ちしております。

質問日時: 2023/10/06 07:12 質問者: とっくん8080

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スマートウオッチのアマズフィトのGTR4とXiaomiのRedmi 2のスマートウオッチを両方着けて

スマートウオッチのアマズフィトのGTR4とXiaomiのRedmi 2のスマートウオッチを両方着けて寝ました。アプリの睡眠時間が全く違います。どちらが正しいのでしょうか?

質問日時: 2023/08/26 06:56 質問者: ki19631013

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暑いですけど、毎日、何歩歩きますか～❓(^_^)/

暑いですけど、毎日、何歩歩きますか～❓(^_^)/

質問日時: 2023/08/23 19:17 質問者: がんそつよぽん

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スマートウオッチならxiaomiとHUAWEI どちらがいいですか?

スマートウオッチならxiaomiとHUAWEI どちらがいいですか?

質問日時: 2023/08/12 16:19 質問者: ki19631013

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睡眠計測の精度がいいスマートウォッチはどれですか?

睡眠計測の精度がいいスマートウォッチはどれですか?

質問日時: 2023/07/19 06:34 質問者: ki19631013

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スマートウオッチで血糖値が計れるものあるみたいですが、本当ですか?

スマートウオッチで血糖値が計れるものあるみたいですが、本当ですか?

質問日時: 2023/06/24 16:27 質問者: ki19631013

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GPSのONとOFFを画面からできるアプリはありますか?

GPSのONとOFFを画面からできるアプリはありますか?

質問日時: 2023/06/23 16:37 質問者: ki19631013

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1日20分でも、歩かないより歩いた方が、健康には良いですよね？

1日20分でも、歩かないより歩いた方が、健康には良いですよね？

質問日時: 2023/06/17 20:18 質問者: 古村

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マイフィットネスpalというアプリで、歩数を連携できるアプリありますか？ヘルスケアを連携していますが

マイフィットネスpalというアプリで、歩数を連携できるアプリありますか？ヘルスケアを連携していますが8000歩で80kcalしか消費されていないことになってます。連携できるアプリの一覧にStravaがあったので入れてみましたが、歩数自体計測されていません。

質問日時: 2023/05/23 12:41 質問者: -質問者-

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1日の消費カロリーが2300で、＋500の2800キロカロリーの摂取を目安に増量を始めたのですが、歩

1日の消費カロリーが2300で、＋500の2800キロカロリーの摂取を目安に増量を始めたのですが、歩数計アプリを見たら1日平均8000歩歩いていて、250kcalぐらい消費しています。＋500をしたいなら、3050kcalを目安にしないとダメでしょうか？

質問日時: 2023/05/23 00:22 質問者: -質問者-

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何が目的で歩きますか？

何が目的で歩きますか？

質問日時: 2023/05/09 13:35 質問者: dmck

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スマートウォッチについて。不眠症なのでスマートウォッチを買って睡眠の質など見てみたいなと思ったので

スマートウォッチについて。不眠症なのでスマートウォッチを買って睡眠の質など見てみたいなと思ったのですが、実際には睡眠中の副交感神経の乱れとかが数値でわかったところで、それをもとにどう改善すれば良いのでしょうか？まだ買おうか検討中なので、その活かし方が分からないと勿体ないなと思いまして。実際には眠剤で調節しているので数値の良さで自分に合う薬が見つかるとかそういう使い方もあるんでしょうか。持っている方など、教えてください。

質問日時: 2023/05/02 01:43 質問者: pipiy

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スマートウオッチって大丈夫？

いま、HUAWEI Band 4っていうバンド型のヤツ使ってます。中華製なので、スマホの個人情報を抜かれてないか不安に思いながら使い続けているわけですが、ホントに情報を抜かれてるんでしょうかね？で、腕時計っぽい、丸型のスマートウオッチに買い換えを検討してます。ガーミンとかの名の通ったメーカーがいいとは思っているんですが、やっぱり値がはりますよね？機能だけを見るとアマゾンや楽天では6,000出せばお釣りがくるくらいなのも無限に出てきます。この安いヤツは個人情報抜かれるようなシロモノなんでしょうか？もうHuaweiで、個人情報抜かれるなら、Huaweiののに買い換えもありだと思いますか？または、「これはお薦め」って意見もありましたら、お願いいたします。とりとめのない書き方になってしまいましたが、みなさんのご意見をお聞かせください。

質問日時: 2023/05/02 01:34 質問者: guest_zzzz

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歩数計で一万歩あるくことについて質問が3つあるのですが

・運動(有酸素運動)になりますか？・私服で歩いても大丈夫ですか？・一万歩あるくのに、何時間かかりますか？

質問日時: 2023/03/22 18:33 質問者: たかちゃんz

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Apple Watchでの心拍数の記録

健康管理のため心拍数の記録を取りたいと思っています。・Apple Watchで測定可能だと思っていますが、さらにSeries 4以降だと心電図、6以降で血中酸素も測定できるようですが、測定方法など違い、おすすめはありますでしょうか。・装着していれば常に記録をとってくれていて、異常があると通知してくれるというものでしょうか。・スマホはandroid利用のため、iPhoneに変えないと使えない（心拍数関連機能）でしょうか。androidをApple Watchには接続しないで携帯し、帰宅後に家にあるiPhoneと接続すれば、Watch内に記録されていたものがiPhoneに同期されるでしょうか。・iPhoneと一緒に持ち歩かないと、異常な心拍数になっても通知されないのでしょうか。・使っていない古いiPhoneがあるのですが、SIMカードを入れずにWatchと接続したら使えるでしょうか。・心拍数測定の精度はどれほどでしょうか。・Apple Watch以外に心拍数を記録したり異常があった際に教えてくれるウェアラブルがありましたら教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

質問日時: 2023/03/11 21:44 質問者: mm1127

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基本は座り仕事で家-仕事-家の間歩数が5,000歩ほど、勤務後にジムで筋トレ50分(インターバル込み

基本は座り仕事で家-仕事-家の間歩数が5,000歩ほど、勤務後にジムで筋トレ50分(インターバル込み)と有酸素運動30分これくらいの活動量だと大体どれくらいの消費カロリーになるのでしょうか？アプリで計算したら2,100kcalほどとでるんですがそんなに消費しますか？

質問日時: 2023/03/10 12:59 質問者: bluerestaurant

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