うーん・・・

昨日、久しぶりに筋トレをしました。広背筋？だけ鬼のように筋肉痛です。

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質問者：kkllkkllkkso
質問日時：2023/08/21 22:00
回答数：1件

何故、広背筋だけこんなにすごい筋肉痛なのでしょうか？
鉄棒で足をつきながら引き寄せただけです。

他の筋肉も筋肉痛はありますがそんなにです。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：わんこ大戦争
回答日時：2023/08/21 22:38

その筋肉は普段の生活であまり使っていないからじゃないですか。

良く知らないけど普通に考えて

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