重要なお知らせ

「教えて! goo」は2025年9月17日(水)をもちまして、サービスを終了いたします。詳細はこちら＞

【GOLF me！】初月無料お試し

おしえて

足ふみ運動その場

解決済

  • 質問者：2347nanasei
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

その場足ふみ運動は、ウオーキングと同じ効果ですか？
何分位やればいいですか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

その場足踏みは前進しません。

よって、前進する時に使う筋肉は使いません。
    • good
    • 0
    • 件
通報する
この回答へのお礼

プンプン

通報する
お礼日時：2024/05/06 06:40

No.1

  • 回答者： lancru333
  • 回答日時：

その場とはおなじにはなりませんね



その場での足踏みは、歩くときのような指による踏み込みも発生しないので。

使う筋肉も違う
    • good
    • 2
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報