［BCAA］についての検索結果(約70件中 1〜20件を表示)

トレーニーの方に質問です。BCAAが意味ないというのは聞いていたんですが、最近になり必須ア...

…トレーニーの方に質問です。BCAAが意味ないというのは聞いていたんですが、最近になり必須アミノ酸のEAAまで意味がないと言うのを耳にしました。本当にEAAは意味がないのでしょうか？…

…BCAAってほんとにこうかないん？メンタリストDaiGoが言ってたけどみなさんどうおもう？…

…初心者トレーニーです。現在、重量を上げるタイミングを、１セット目に15回、2セット目に12回できたら重量を上げるようにしています。（２セットしかしていません）ネットで調べたと...…

…＊空腹時の運動前に水、コーヒー、vaam？現在11時ごろ適度な食事、空腹になってきた又は空腹状態の4時頃からエアロバイク45分、フラフープ30分の運動を続けています。効率的に脂肪燃焼...…

…あまり時間がとれず、週1回しかトレーニングできません。オフ日は就寝前にプロテインを摂取しますが、週1回しかトレーニングできない場合、プロテインはトレーニングをした翌日から...…

…モデルになりたいです。身長は162cm、体重が51キロほどあります。いつもは48キロ〜50キロをさまよってたんですが、お正月で太りました。そもそもがモデルになれる体重ではなかったのでこ...…

…筋トレしていてレッドブル見たいに元気になるサプリメントか何かありますかもしあればどんなんか教えてください。…

…高校生ですが、このごろ部活などで疲れます。寝不足ではないんですが、やはり体が疲れると、眠くなったりします。でも勉強もしないといけないのでかなりしんどいです。そこで、...…

…プロテインについての質問です。すっきりしてて（甘くない）飲みやすい、ホエイプロテインを探してます。現在悩んでるのは、マイプロテインの、「ノンフレーバー」「マンゴー」「...…

…当方、6年ほどウェイトトレーニングの経験あり、除脂肪体重だけで10数キロの増量を達成しました。その過程で、まあ当然色々な経験をしてきたわけで、それこそ無駄なサプリから意味のな...…

…お食事中の方すみませんm(_ _)m 自己流トレーニング歴１年ほどの者です。現在、ホエイプロテインを、(1)朝食後(2)トレーニング後(3)就寝前の３回摂取しています。更に、朝食後にマル...…

…どれくらいあたまいいこれができた人はすごい頭いいですか？ B.2 ♯ (難) A、B、Cの三人で試合を行う。一試合目はAとBが行い、次の試合からは勝ったほうが残りの一人と試合を行う。２回...…

…これまでアクエリアスやポカリスエットを、そのままだと甘すぎるという事で、ジョギング中の水分補給に利用する時は水で２倍ほどに薄めていましたが、VAAMウォーターも同様に薄めた...…

…私の父が非代償性肝硬変チャイルドCです。全身と白目が黄疸、手が時々動くくらい、医師が大きな声で呼びかけたら時々薄くですが目を開けて父が言葉で話しますが何て言ってるか分から...…

…8年間、筋トレをやっていますが、最近仕事が忙しいため、昼食を抜いたりして夜、ジムで筋トレをしようかと思うと、力が出ません。プロテインは摂取しておりません。筋トレ前に、力...…

…VAAM（ヴァーム）の効果について教えてください私は、サッカーをする前にVAAMを飲んでいます。その効果は次のように思っていました。 (1)体脂肪をエネルギーに変えて、持久力をアップ...…

…プロテインを摂取しなくてもアミノ酸サプリと食事と筋トレすればそこそこ筋肉ついて細マッチョくらいにはなりますか？…

…ジムに通い始めてトレーニングを積んでるのですが、ジムに通い始めてから体調が優れない日が増えました。全体的にけだるかったり、睡魔に襲われる頻度や強度が高くなったり。午前中...…

…私はジムで運動をまいにちするのでプロテインをまいにち飲みます。でも調べてると、 ”肉や乳製品などの動物性食品から、1日の総カロリー摂取量の20%以上を摂取していた50歳以上の人で...…

…筋トレ・有酸素運動を週3-4くらいでしています。最近プロテインの代わりにEAA(粉末)を使用しています。理由は体脂肪が現在20パーセントくらいありなんとか減らしたいので、なるべく糖質を...…