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tetsuyachan

自己紹介

 きっと、水分が足りないのでしょう。
毎日2リットルの水(又はお茶)を飲んでみてください。
そうすると、お肌ツルツル、乾燥肌も治ります。そして、便秘もなくなります。いくら繊維物をとってもそれを流してくれる水分が必要なのです。頑張って毎日2リットルを続けてください。

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