自己紹介

私はダイエットを色々と試して来ました。
今、仲間でワイワイ励ましあったり、お食事したり。。
とっても楽しくダイエットしてま〜すっ。

皆さん、体重が落ちるのは勿論ですが、なぜかとっても体調がイイんです。
だからみ〜んな、ダイエット中とは思えない位、ゲンキ、元気。
私も２ヶ月で４．５?落ちてま〜す。まだまだ落とすわよ〜〜〜。

毎日がとっても楽しくて、体重計に乗るのが嬉しい♪
正直、こんなダイエットがあるなんて、思ってもみませんでした〜。
最後のダイエットと皆さんおっしゃる訳だ!!

お薬は、やっぱり辞めた方がイイかな・・って思います。
今、私がやっているのは、普通食とこの健康お食事を変えるものですぅ。
身体にイイものを沢山取り入れて、不健康だった身体がどんどん健康になっていく。
そして沢山の栄養が身体に入ってくるので、不必要な栄養を必要としなくなっていく。
そんなダイエット・・身体の事を考えて、やった方がイイかな〜。