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oneH

故障をかかえてのトレーニング、皆さんはどうしていますか

ext

  • 回答数(4)

解決

個人的な意見ですが、参考までに… ●ダンベルフライの最…

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焼け付く背中

nekowanko

  • 回答数(3)

ベストアンサー


ワキしか痛くならないのは大円筋しか使っておらず、背中上部の広…

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