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nitto3

自己紹介

最近はハタヨガよりスポーツヨガ系のものをやっています。
筋肉トレーニングも少し出来て有効です。
しかしポーズの説明が少なく初心者には推奨できませんね。

ここ数年磯釣りを再開しました、気圧の変動が早く、
海が静かになることが少ないです。

借りていた畑が使えなくなって、水耕栽培を始めた、
約一年順調に推移し、青野菜の自給率維持ができるようになった。

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