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ランニングと摂取カロリーとの関係性

foggy_hub

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No.1です。運動前にカロリーを摂取しなくてもいい、という意…

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自信をもてる方法

すいすいすー

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まずは"自信をもてない自分を許容すること"でしょうか。 …

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ランニングと摂取カロリーとの関係性

foggy_hub

  • 回答数(5)

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No.1です。ダイエット目的なら1日の総摂取カロリーが低いく…

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ランニングと摂取カロリーとの関係性

foggy_hub

  • 回答数(5)

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もちろん、ランニングや水泳などの有酸素運動では、カロリーが足…

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筋肉痛が治る方法は?

すいすいすー

  • 回答数(2)

ベストアンサー


心拍数120くらいをキープして軽く有酸素運動(ジョギング、ウ…

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ロードバイク乗りにすれ違いざまに怒鳴られた方はいらっしゃまいますでしょうか?

bluemark

  • 回答数(11)

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話の中の起こったシチュエーションはよくわかりませんが....…

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私は…視力がものすごく悪いんです。 眼鏡・コンタクトしてないと、裸眼では ぼやけ過ぎて歩けません。

メタIv

  • 回答数(6)

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まず近視は目が悪いわけではなくて、環境に適応した結果です(先…

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ダイエットをしようと考えてるのですが、その為に走りたいと考えています。 ですが、夜に女子が1人で走る

ありぼん

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ウチの近所はジョギングしている人が多くて、女性でも夜によく走…

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退職前に不満を上司にぶつけてやろうか悩んでいます

yuritosakky

  • 回答数(7)

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今までバリバリ仕事をしていた人が急にやる気をなくしてしまった…

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コンタクトが目の中で破損!!メーカーの対応に不満・・・

prepre_8

  • 回答数(22)

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1DAYコンタクトって作りが薄くて脆くて元から破れそうですね…

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