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maikokiri8ma

バレーでスパイクの練習中、とんだ時にふくらはぎがよくつります。水分とかきちんととってるしストレッチも

チゅー

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つったときは友達に引っ張ってもらってください!つるということ…

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僕の中学のバレー部人数少なくて男女別れてません それで、小学生の頃から仲の良い女子Aとバレー部入った

バレー部

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先生に言うべきです!それか、顧問に部活の間はずっと体育館の中…

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授業でバレーやって、終わって、暑くて腕まくったら手から肘にかけて内出血してました。何でですか?

有里彩0726

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初心者は必ず内出血してしまいます。 普段当たらないところに何…

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中学生です。 わたしは女子バレー部に入っています。 最初はバレーに興味がなかったのですが、すごい仲の

n_a_o_

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今まであったことをたくさん話すと、親もわかってくれるはずです…

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バレー部のリベロなのにカットがあがりません 選抜の人やいろんな人にコツ聞いたんですけど全治出来なくて

まるでだめな男

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安静にしとくことが必要です。 腹筋ワンダーコアは、やって損は…

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バレーでアタックがきてそれをアンダーで受け止めようとしたら受けとれめず勢いよくアタックのボールが薬指

ごん。。。

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もしかしたら折れているかもしれません。一様病院に行って見ては…

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とあるjリーグのチームを応援しているのですがそのチームには韓国人選手がいてその韓国人選手には韓国に彼

いちよんぱ

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いちょんぱさんがいってみたらどうですか?ツイッターで!言葉を…

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6人制バレボール 後衛の選手はアタックラインを超えて攻撃してはいけないのですか?

こだわりレシピ

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トスやレシーブで前に行くのは全然おっけいです!

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肌が汚くてもうなにもかも上手くいきません。 どうしたら肌が綺麗になるのでしょうか? 基本的なことから

yuta16

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毎日こすり過ぎず、石鹸で洗顔することです。メイクとか、やって…

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6人制バレボール 後衛の選手はアタックラインを超えて攻撃してはいけないのですか?

こだわりレシピ

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反則です。

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