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ーKKDー

学校の行事で43km歩いたんですけど、 その途中から左足首が痛いです。 それから1週間ほど経っても痛

さくら菜

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つま先立ちの逆 つま先をすねに近づける動きで痛みは出ますか?

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7月に3~4キロ体重が減ったので これはまずいと思い、剤は毎日食べたりしていますが増えずに横ばいの体

ゼルダ

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体重が戻らないから取って気にする必要はないです、落ちていって…

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今日の夜飯

running_men

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もっと食べた方がいいかってことかな?もっと食べた方がいいね。…

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ダイエットの悩み、気になるダイエット方法があったら教えてください!

ゆりこ2017

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炭水化物は太ると言われていながらやたら炭水化物ばかり食べてい…

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暴飲暴食により1ヶ月で10kgも増えてしまいました。 食べすぎが原因です… 短期間で増えた体重は、元

memerrr

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食べすぎが原因ではないのではないですか? なぜ一ヵ月で10k…

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ダイエット成功した方!どうやってモチベーション保ってましたか? ダイエット(食事制限+筋トレ)を始め

ロ口

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炭水化物が好きな人は油抜きダイエットのほうがら楽にできますよ…

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ダイエットの食事

riripu139

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お腹が出ている場合はあまりカロリーを減らさない方がいいです。…

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ダイエット成功後

安田みるく

  • 回答数(3)

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普通に食べても太りませんが実際はほんの少しずつ太っていく食生…

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ダイエット辞め方について

安田みるく

  • 回答数(2)

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まあ当然少しは太るのですが一番いいのは42kgにして45kg…

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ファスティング の仕方を教えてください

gakky0904

  • 回答数(3)

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食事をとらず野菜ジュースを飲むだけの生活を数日続けるというも…

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